Τα ρούχα αρχίζουν να σας στενεύουν και οπωσδήποτε χρειάζεστε καινούρια σουτιέν. Θα ήταν πολύ καλή ιδέα να αλλάξετε το τύπο των εσωρούχων σας σε βαμβακερά για τους 9 αυτούς μήνες και να αποφύγετε την χρήση σερβιετών. Έτσι θα προστατευτείτε από ουρολοιμώξεις και κολπίτιδες. Αποφύγετε τις ενδοκολπικές πλύσεις, εάν το συνηθίζατε και αλλάξτε το σαπούνι που χρησιμοποιείται για την ευαίσθητη περιοχή σε κάτι ηπιότερο ειδικά για εγκύους.

Έχετε πλέον συνηθίσει τη νέα σας κατάσταση και το σώμα σας προσαρμόζεται με εντυπωσιακό τρόπο ώστε να προσφέρει στο μωρό όλα όσα χρειάζεται, τρέφοντάς το μέσω του πλακούντα. 

Το σώμα σας αλλάζει μέρα με τη μέρα, δημιουργώντας πρωτόγνωρα συναισθήματα! Δείτε τι συμβαίνει την 9^η εβδομάδα:  

• Έχετε ακόμα ναυτία, αλλά σύντομα θα περάσει 
• Το στήθος σας μεγαλώνει και ίσως χρειαστείτε σουτιέν εγκυμοσύνης
• Εξαιτίας των ορμονών μπορεί να εμφανίσετε κάποια κολπική μυκητίαση ή ουρολοίμωξη 

Τα συμπτώματα του πρώτου τριμήνου δεν έχουν υποχωρήσει ακόμα.

Σαν να μην έφτανε αυτό, η λεγόμενη «πρωινή ναυτία» μπορεί να κάνει την εμφάνισή της -δυστυχώς- οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας και ίσως να σας ενοχλούν συγκεκριμένες οσμές. Δοκιμάστε για την πρωινή ναυτία να πιείτε γάλα καρύδας και φρυγανιές ολικής άλεσης αλλά με μέτρο. Το τσάι τζίντζερ επίσης βοηθά.

Μην τρώτε βαριά το βράδυ καθώς η κατάσταση μπορεί να επιδεινώνεται.

Τα καλά νέα είναι ότι σύντομα θα υποχωρήσει τόσο η ναυτία όσο και η κόπωση, η οποία θα εμφανιστεί ξανά προς το τέλος της εγκυμοσύνης. Τώρα που γνωρίζετε τι συμβαίνει μπορείτε να αντιμετωπίσετε την κατάσταση καλύτερα!