FAQ

Δεν μπορούμε να αντικαταστήσουμε την Δωροεπιταγή στις παραπάνω περιπτώσεις για αυτό συνίσταται η επιμελής φύλαξη αυτών. 

Η Δωροεπιταγή δεν μπορεί να επιστραφεί και μπορείτε να τη χρησιμοποιήσετε για αγορά προϊόντων με αξία ίση ή μεγαλύτερη από το ποσό που αναγράφεται επάνω της.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την Δωροεπιταγή, σε συνδυασμό με την κάρτα μέλους σας. Για χρήση και των δύο στο mothercare.gr θα πρέπει πρώτα να κάνετε είσοδο στο λογαριασμό σας.

Μπορείτε να εξαργυρώσετε την Δωροεπιταγή αποκλειστικά για την αγορά προϊόντων από το www.mothercare.gr  ή σε οποιοδήποτε κατάστημα mothercare & early learning centre. Δεν μπορείτε να την ανταλλάξετε με χρήματα.

Από την ημερομηνία αγοράς, η Δωροεπιταγή έχει διάρκεια ισχύος 6 μηνών. 

Αν έχετε λάβει ως δώρο ένα αντικείμενο από τα καταστήματα mothercare δεν μπορείτε να αιτηθείτε επιστροφή χρημάτων, παρά μόνο αλλαγή με άλλο προϊόν ή έκδοση πιστωτικού σημειώματος με επίσκεψη σε κάποιο κατάστημα. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τις αλλαγές και επιστροφές ειδών πατήστε εδώ.

Μπορείτε να εξοφλήσετε την παραγγελία σας επιλέγοντας ως τρόπο πληρωμής την κατάθεση σε τραπεζικό λογαριασμό. Για την πιο άμμεση εξυπηρέτησή σας μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη διαδικασία με τον κωδικό ηλεκτρονικής πληρωμής (RF). O κωδικός πληρωμής είναι ένας μοναδικός 20 ψήφιος κωδικός που σας επιτρέπει να κάνετε μια πληρωμή μέσω τραπεζικής κατάθεσης χωρίς να γνωρίζετε το IBAN του κατόχου του λογαριασμού. Για να δείτε πως μπορείτε να κάνετε χρήση του κωδικού πληρωμής πατήστε εδώ.  Επίσης, μπορείτε να επιλέξτε έναν από τους παρακάτω λογαριασμούς για την κατάθεσή σας:

• ALPHA BANK GR71 0140 1020 1020 0232 0001 472

• EUROBANK GR41 0260 2010 0009 4020 0257 984

• ΕΘΝΙΚΗ GR59 0110 1040 0000 1044 7194175

• ΠΕΙΡΑΙΩΣ GR05 0172 0290 0050 29015212906

Προκειμένου να εντοπιστεί η κατάθεσή σας, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε τον κωδικό πληρωμής κατά την εξόφληση της παραγγελίας σας. Παρακαλούμε να λάβετε υπόψη ότι η κατάθεση θα πρέπει να γίνει εντός 7 ημερών από την ημερομηνία της παραγγελίας, διαφορετικά η παραγγελία θα διαγράφεται. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την τραπεζική κατάθεση πατήστε εδώ.

Για πιο σύντομη παράδοση της παραγγελίας σας μπορείτε να επιλέξετε την υπηρεσία Αποστολή Express, το κόστος της οποίας είναι στα 5,00€. Η υπηρεσία σας δίνει την δυνατότητα να παραλάβετε την παραγγελία σας εντός της επόμενης εργάσιμης ημέρας εφόσον η παραγγελία σας έχει γίνει πριν τις 2 το μεσημέρι. Για παραγγελίες που μπαίνουν μετά τις 2 το μεσημέρι η παράδοση γίνεται την μεθεπόμενη εργάσιμη ημέρα. Η υπηρεσία παρέχεται αποκλειστικά στις περιοχές εντός της Αττικής και αφορά τις παραγγελίες με συνολικό ογκομετρικό κάτω των 8 κιλών. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την υπηρεσία πατήστε εδώ.

O κωδικός πληρωμής (RF) είναι ένας μοναδικός 20 ψήφιος κωδικός που σας επιτρέπει να κάνετε μια πληρωμή μέσω τραπεζικής κατάθεσης χωρίς να γνωρίζετε το IBAN του κατόχου του λογαριασμού. Όταν επιλέξετε ως τρόπο πληρωμής τραπεζική κατάθεση σας παρέχουμε έναν  20ψήφιο Κωδικό Πληρωμής (αναγράφεται στην ταυτότητα πληρωμής και στο email επιβεβαίωσης της παραγγελίας σας). Αυτό που έχετε να κάνετε είναι να πληρώσετε το ποσό που αναγράφεται στην ταυτότητα πληρωμής και στο email επιβεβαίωσης της παραγγελίας σας, σε μία από τις τράπεζες Alpha Bank, Πειραιώς, Eurobank, Εθνική. Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να αναφέρετε τον 20ψήφιο Κωδικό Πληρωμής. Κατά την πληρωμή σας, μέσω e-banking ή phone banking, χρειάζεται να επιλέξετε την εταιρία μας "Ι.ΚΛΟΥΚΙΝΑΣ- Ι.ΛΑΠΠΑΣ ΑΕ” στην κατηγορία "πληρωμές". Για περισσότερες πληροφορίες καθώς και για την αναλυτική διαδικασία πατήστε Κωδικός ηλεκτρονικής πληρωμής.

Η εταιρεία μας χρησιμοποιεί διάφορους συνεργάτες με σκοπό πάντα την ταχύτερη και καλύτερη εξυπηρέτηση σας. Στο email επιβεβαίωσης της παραγγελίας σας καθώς και κατά την εξέλιξη αυτής θα σας παρέχουμε όλες τις απαραίτητες πληροφορίες όπως και για το ποιος μεταφορέας θα παραδώσει την παραγγελία σας.

Οι παραγγελίες εκτελούνται την επόμενη εργάσιμη ημέρα από την ημέρα που έγινε η παραγγελία, και παραδίδονται στους courier / μεταφορείς σε 1-2 ημέρες. Από την ημέρα που ο μεταφορέας παραλάβει την παραγγελία οι συνήθεις χρόνοι παράδοσης είναι:

• Το μέγιστο 5 εργάσιμες ημέρες στην Αττική, 

• Το μέγιστο 7 εργάσιμες ημέρες σε χερσαίους προορισμούς, 

• Το μέγιστο 8 εργάσιμες ημέρες στη νησιωτική Ελλάδα.

• Σε δυσπρόσιτες περιοχές υπολογίστε 2-3 εργάσιμες ημέρες παραπάνω.

Για παραδόσεις μεγάλων δεμάτων στην Αττική θα επικοινωνήσουμε μαζί σας προκειμένου να κανονίσουμε το ραντεβού παράδοσης μαζί σας. Οι χρόνοι ενδέχεται να επηρεαστούν λόγω ανωτέρας βίας, δυσμενών καιρικών συνθηκών κτλ. Για περισσότερες πληροφορίες πατήστε εδώ.

Λυπούμαστε που δεν έχετε λάβει email επιβεβαίωσης. Εάν η διεύθυνση μας δεν είναι στις επαφές σας ή στις ασφαλείς διευθύνσεις του email σας υπάρχει μεγάλη πιθανότητα το email μας να είναι στη λίστα με τα spam σας και έτσι να μην εμφανίζεται στο inbox σας. Επιπλέον είναι καλό να ελέγξετε τα στοιχεία στο λογαριασμό που έχετε δημιουργήσει στο site μας και να βεβαιωθείτε ότι έχετε γράψει σωστά τη διεύθυνση σας. Συνήθως το email επιβεβαίωσης της παραγγελίας σας φτάνει σε μερικά λεπτά στο inbox σας αφού λάβουμε την παραγγελία. Παρόλα αυτά εάν συμβεί το site να είναι ιδιαιτέρως απασχολημένο αυτό μπορεί να κρατήσει λίγο παραπάνω. Για να ελέγξετε την κατάσταση της παραγγελίας σας μπορείτε να μπείτε στο λογαριασμό σας και να ελέγξετε το ιστορικό των παραγγελιών σας.

Εφόσον κάνετε μια παραγγελία και επιλέξετε τρόπο πληρωμής πιστωτική ή χρεωστική κάρτα η πληρωμή υλοποιείται εντός 1 εργάσιμης ημέρας. Αν η πληρωμή υλοποιηθεί εντός Σαββατοκύριακου θα φανεί στην πρώτη εργάσιμη ημέρα.

Οι εργάσιμες ημέρες είναι Δευτέρα έως Παρασκευή. Σάββατο, Κυριακή και αργίες δεν ανήκουν στις «εργάσιμες» ημέρες.

• Για παραγγελίες άνω των 60€, τα μεταφορικά είναι ΔΩΡΕΑΝ.

• Για παραγγελίες μικρότερες από 60€, τα μεταφορικά είναι 3,50€

• Για παράδοση παραγγελίας σε οποιοδήποτε κατάστημά μας η παράδοση είναι ΔΩΡΕΑΝ.

Στο mothercare στοχεύουμε στο να παρέχουμε προϊόντα και υπηρεσίες υψηλής ποιότητας. Μπορείτε να επιστρέψετε τα είδη με τα οποία δεν είστε ικανοποιημένοι αρκεί να είναι σε άριστη κατάσταση και στην αρχική τους συσκευασία, εντός 14 ημερών από την παραλαβή τους και συνοδεύοντας τα με την απόδειξη αγοράς τους ή την κάρτα αλλαγής τους. Μπορείτε να επιστρέψετε τα είδη σε οποιοδήποτε κατάστημα mothercare ή να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται στο Αλλαγές & επιστροφές.

Η ηλικία του παιδιού σας δεν είναι σημαντική – το βάρος τους είναι που έχει σημασία όταν επιλέγετε κάθισμα αυτοκινήτου. Τα καθίσματα αυτοκινήτου που κοιτάζουν εμπρός είναι κατάλληλα από τα 9 έως τα 18 περίπου κιλά. Μπορείτε να συμβουλευτείτε τον οδηγό αγοράς καθίσματος αυτοκινήτου πατώντας εδώ, καθώς και να δείτε τη μεγάλη μας ποικιλία καθισμάτων αυτοκινήτου που κοιτάνε προς τα μπροστά πατώντας εδώ.

Το να γνωρίζετε τι ρούχα θα χρειαστεί το μωρό σας τις πρώτες του εβδομάδες μπορεί να φαίνεται τρομακτικό. Θα χρειαστείτε περισσότερα από όσα νομίζετε επειδή τα περισσότερα μωρά βγάζουν λίγο γάλα μετά το τάϊσμα, και μπορεί να χρειαστεί να αλλάξετε πολλές φορές πάνα, οπότε είναι καλό να έχετε πολλά επιπλέον ρούχα ώστε να μην ανησυχείτε για το πλύσιμο. Το μωρό σας θα χρειαστεί:

• 6-8 φορμάκια για τον ύπνο

• 6-8 κορμάκια

• 2 κορμάκια που ανοίγουν στο πλάι

• 3 ζακετάκια

• 2 βαμβακερά σκουφάκια

• 1 ζεστό μπουφάν ή μπουφανάκι καροτσιού

• 2 ζευγάρια γαντάκια

• 6 ζευγάρια κάλτσες

• 1 κουβέρτα ή σάλι

• 6 σαλιάρες

Για να δείτε τα ρούχα για μωρά 0-18 μηνών πατήστε εδώ.

Όπως όλοι οι έμποροι λιανικής, έχουμε προσφορές σε συγκεκριμένα προϊόντα ανά καιρούς, αλλά αυτές οι προσφορές δεν μπορούν να είναι αναδρομικές. Λυπούμαστε για οποιαδήποτε απογοήτευση έχει δημιουργηθεί. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τα προϊόντα και τις προσφορές μας μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μας εδώ.

Κάθε νέο μωρό αξίζει ένα νέο στρώμα καθώς το εσωτερικό ενός χρησιμοποιημένου στρώματος μπορεί να έχει συμπιεστεί μόνιμα από το βάρος του προηγούμενου μωρού, κάνοντάς το λιγότερο άνετο και λιγότερο αποτελεσματικό. Τι είδη στρωμάτων υπάρχουν διαθέσιμα;

• Στρώμα με ελατήρια σε θήκες – ανεξάρτητα ελατήρια από ατσάλι ραμμένα σε μικρές υφασμάτινες θήκες. Κάθε ελατήριο είναι ελεύθερο να αντιδρά ανεξάρτητα στις κινήσεις του σώματος, παρέχοντας απίστευτη στήριξη για το κεφάλι, το λαιμό και την πλάτη του μωρού σας.

• Στρώμα με εσωτερικά ελατήρια – σταθερά, γυριστά ελατήρια προσφέρουν σταθερή υποστήριξη.

• Στρώμα με αφρό – ένας πυρήνας αφρού περικλείεται από ένα αδιάβροχο και εύκολο στο καθάρισμα κάλυμμα χωρίς PVC, παρέχοντας καλή στήριξη και άνεση.

Δείτε τα στρώματά μας εδώ.

Η Mothercare δεν προτείνει παπλώματα, καλύμματα ή μαξιλάρια για μωρά κάτω των δώδεκα μηνών. Για να δείτε τα μαξιλάρια πατήστε εδώ και τα παπλώματα πατήστε εδώ.

Θα χρειαστείτε τουλάχιστον δύο πόρτες ασφαλείας, μία για την κορυφή και μία για τη βάση της σκάλας. Μπορεί επίσης να χρειαστείτε περισσότερες πόρτες ασφαλείας για να βάλετε στην είσοδο των δωματίων. Υπάρχουν δύο βασικές επιλογές, οι σταθερές πόρτες που βιδώνονται στους τοίχους, ή οι πόρτες που εφαρμόζουν με πίεση, οι οποίες μπορούν να μεταφερθούν. Πάντα βεβαιώνεστε ότι οποιεσδήποτε πόρτες έχετε στις σκάλες δεν έχουν μπάρα που μετακινείται στο κάτω μέρος, καθώς αυτή μπορεί να προκαλέσει ατυχήματα. Κάντε κλικ εδώ για να δείτε την ποικιλία μας online.

Η ολοκληρωμένη επιλογή για ένα καινούριο μωρό. Ένα καρότσι που περιλαμβάνει βρεφικό μεταφορέα/ κάθισμα αυτοκινήτου που εφαρμόζει με ασφάλεια στο βασικό σκελετό του καροτσιού. Αυτό σας δίνει τη δυνατότητα να μετακινείτε το μωρό σας από το καρότσι στο αμάξι χωρίς ενοχλήσεις. Κάποιες επιλογές περιλαμβάνουν και πορτ μπεμπέ. Δείτε την ποικιλία μας online πατώντας εδώ.

Τι μπορώ να ταΐσω ένα μωρό έξι μηνών;

• Πολτοποιημένα (μαγειρεμένα) λαχανικά, για παράδειγμα καρότο, γλυκοπατάτα, μπρόκολο

• Πολτοποιημένα φρούτα, για παράδειγμα μπανάνα ή μαγειρεμένα/ πολτοποιημένα βερίκοκα, μήλο ή αχλάδι

Μην προσθέτετε αλάτι ή ζάχαρη. Το γάλα εξακολουθεί να είναι σημαντικό κομμάτι της διατροφής του μωρού σας, για αυτό συνεχίστε το θηλασμό ή τη φόρμουλα. Καθώς το μωρό σας τρώει περισσότερη στερεή τροφή, η ποσότητα του γάλακτος που καταναλώνει θα συνεχίσει να μειώνεται. Εξοικειώστε το με φαγητά που μπορεί να κρατά στο χέρι – ενθαρρύνουν το μωρό σας να μασήσει, ακόμη κι αν δεν έχει ακόμη δόντια. Δοκιμάστε μαγειρεμένα λαχανικά, για παράδειγμα στικ καρότου, πράσινα φασόλια – ή κύβους από τυρί, ψωμί, ή λωρίδες από ψωμί πίτα. Δείτε τη ποικιλία των προϊόντων μας για τη στερεά τροφή εδώ.

Ένα ελαφρύ, συμπαγές καροτσάκι περιπάτου. Ένα που διπλώνει με τη μορφή ομπρέλας, ώστε να είναι βολικό κατά τη μεταφορά. Ένα καλάθι αγορών είναι πάντα χρήσιμο για να αποθηκεύετε παιχνίδια, αντιηλιακή κρέμα και άλλα απαραίτητα για τις διακοπές. Επιπλέον, μην ξεχάσετε να πάρετε ομπρέλα ή σκίαστρο για τον ήλιο. Δείτε την ποικιλία μας στα καρότσια online εδώ.

Το Isofix καθιστά την τοποθέτηση του παιδικού καθίσματος αυτοκινήτου εύκολη, απλή και ασφαλή. Τα σημεία εφαρμογής Isofix είναι ενσωματωμένα στο αυτοκίνητο ώστε ένα κάθισμα αυτοκινήτου συμβατό με Isofix να μπορεί απλά να «συνδεθεί». Από το Φεβρουάριο του 2006, όλα τα νέα αυτοκίνητα που είναι μηχανολογικά εγκεκριμένα, είναι εξοπλισμένα με σημεία εφαρμογής Isofix. Βεβαιωθείτε ότι έχετε ελέγξει εάν το αυτοκίνητό σας είναι συμβατό πριν την αγορά. Μπορείτε να συμβουλευτείτε τον οδηγό αγοράς που αφορά το i-size και isofix πατώντας εδώ, καθώς και να δείτε την μεγάλη μας ποικιλία σε καθίσματα αυτοκινήτου i-size, isofix και βάσεις αυτών πατώντας εδώ.

Ναι, μπορείτε. Έχουμε μία μεγάλη ποικιλία παιχνιδιών στην ιστοσελίδα μας και πολλά καταστήματά μας έχουν τμήμα ELC. Δείτε την online ποικιλία μας εδώ ή επικοινωνήστε με το τοπικό σας κατάστημα για περισσότερες πληροφορίες.

Η ενδοεπικοινωνία προσφέρει στους γονείς ηρεμία. Μόλις το μωρό κουνηθεί, θα το ξέρετε…ώστε να μπορείτε να κάνετε άλλα πράγματα μέσα στο σπίτι (ή ακόμη και να κοιμηθείτε λιγάκι). Παρακαλούμε να θυμάστε όμως ότι η ενδοεπικοινωνία αποτελεί απλά ένα βοήθημα – δεν έχει ως σκοπό να αντικαταστήσει την επίβλεψη των ενηλίκων. Μπορείτε να δείτε την ποικιλία μας σε ενδοεπικοινωνίες πατώντας εδώ.

Παρακαλούμε πατήστε στο Οδηγίες Χρήσης Προϊόντων και αναζητήστε το προϊόν που επιθυμείτε. Εάν δεν βρίσκετε το προϊόν που ψάχνετε μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μας στέλνοντας email στο [email protected] ή πατώντας στο Επικοινωνήστε μαζί μας.

Τα καθίσματα booster μπορούν να χρησιμοποιηθούν από 15 έως 36 κιλά, ηλικία 4 ετών με 11 ετών περίπου. Δείτε τη συλλογή μας σε καθίσματα booster εδώ.

Η ποσότητα των σκεπασμάτων που χρησιμοποιείτε εξαρτάται από τη θερμοκρασία δωματίου. Παρόλα αυτά, ο κανόνας είναι ένα κορμάκι, φορμάκι, συν ένα σεντόνι και μέχρι τρεις λεπτές κουβέρτες.

• 24°C/75°F – μόνο ένα σεντόνι

• 21°C/70°F – ένα σεντόνι και μία κουβέρτα

• 18°C/65°F – ένα σεντόνι και δύο κουβέρτες

• 15°C/60°F – ένα σεντόνι και τρεις κουβέρτες

Σημείωση: Μία κουβέρτα διπλωμένη στα δύο θεωρείται δύο κουβέρτες.

Δείτε τη μεγάλη ποικιλία μας σε κλινοσκεπάσματα εδώ.

Όσο απλό κι αν ακούγεται, η σύλληψη μπορεί να χρειαστεί μερικούς μήνες. Γενικά, ένα υγιές, γόνιμο ζεύγος έχει πολύ καλή πιθανότητα για εγκυμοσύνη σε ένα χρόνο, για παράδειγμα γύρω στα τριάντα θα συλλάβουν εντός ενός μήνα, γύρω στα εξήντα θα συλλάβουν εντός έξι μηνών και γύρω στα 85 θα συλλάβουν εντός ενός έτους. Τα υπόλοιπα θα χρειαστούν περισσότερο χρόνο και μερικά από αυτά τα ζευγάρια θα χρειαστούν ενδεχομένως βοήθεια για να μείνουν έγκυοι.
Εκτός από την ηλικία, συγκεκριμένες καθημερινές συνήθειες μπορούν να μειώσουν την πιθανότητά σας να συλλάβετε. Για παράδειγμα, οι πιθανότητες μίας γυναίκας να συλλάβει τον πρώτο μήνα μετά τη διακοπή της χρήσης αντισυλληπτικών μέσων μειώνεται κατά ένα τρίτο περίπου εάν η γυναίκα καπνίζει. Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ, μία ανθυγιεινή διατροφή και ένα λιποβαρές ή παχύσαρκο σώμα μπορούν επίσης να μειώσουν την πιθανότητά σας να συλλάβετε. Για αυτούς τους λόγους πολλά ζευγάρια επιλέγουν να υιοθετήσουν ένα πιο υγιεινό τρόπο ζωής κατά τους μήνες πριν τον προγραμματισμό τους για σύλληψη.
Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι εάν σκοπεύετε να μείνετε έγκυος θα πρέπει να λαμβάνετε συμπληρώματα φολικού οξέος καθώς μειώνει τη συχνότητα εμφάνισης μυελομηνιγγοκήλης στα νεογνά. Το πιο κρίσιμο χρονικό διάστημα για τη λήψη φολικού οξέος είναι από την περίοδο πριν τη σύλληψη (και κατά τη διάρκεια των τριών πρώτων μηνών της εγκυμοσύνης). Θα πρέπει σίγουρα να λάβετε φολικό οξύ μόλις σταματήσετε τη λήψη αντισυλληπτικών μέσων μέχρι και την δωδέκατη εβδομάδα εγκυμοσύνης. Το φολικό οξύ προστατεύει το μωρό από τον κίνδυνο μυελομηνιγγοκήλης και άλλων ελλειμμάτων του νευρικού σωλήνα που αποκτώνται εκ γενετής. Θα χρειαστείτε ένα ημερήσιο συμπλήρωμα τετρακοσίων (400) μικρογραμμαρίων φολικού οξέος. Εάν λαμβάνετε κάποιο συμπλήρωμα πολυβιταμινών που περιέχει ήδη 400 μικρογραμμάρια φολικού οξέος, δε θα χρειαστείτε ξεχωριστό συμπλήρωμα. Εάν δεν είστε σίγουρη, ελέγξτε τη συσκευασία ή συμβουλευτείτε το φαρμακοποιό σας. Θα πρέπει να λαμβάνετε μία υψηλότερη δόση (5mg) φολικού οξέος εάν έχετε ήδη αποκτήσει παιδί με σύνδρομο νευρικού σωλήνα, λαμβάνετε αγωγή για επιληψία, έχετε διαβήτη ή υποφέρετε από μερικές άλλες παθήσεις- παρακαλούμε συμβουλευτείτε πρώτα τον ιατρό σας καθώς ενδέχεται να χρειάζεστε ιατρική συνταγή για τη δόση των 5 mg. Θα θέλετε ίσως να λάβετε και ένα καθημερινό συμπλήρωμα βιταμίνης D των 10 mcg. Κάποιες γυναίκες έχουν χαμηλά επίπεδα αυτής της βιταμίνης λόγω της απόχρωσης του δέρματός τους ή της τοποθεσίας όπου διαμένουν στη Βρετανία. Εάν λαμβάνετε κάποια προγεννητική πολυβιταμίνη, η βιταμίνη D ενδέχεται να μην περιλαμβάνεται, οπότε ελέγξετε την ετικέτα.
Υπάρχουν κάποιες συζητήσεις στα νέα σχετικά με την καφεΐνη και την πρόκληση προβλημάτων υπογονιμότητας (αν και δεν υπάρχουν απτές αποδείξεις). Παρ’ όλα αυτά, κάποιες έρευνες έχουν υποδείξει μία σύνδεση μεταξύ υψηλών δόσεων καφεΐνης και προβλημάτων σύλληψης. Λάβετε υπ’ όψη σας ότι η κυβέρνηση συμβουλεύει τις εγκύους να περιορίζουν την πρόσληψη καφεΐνης. Εάν έχετε έξη στην καφεΐνη, θα ήταν ίσως χρήσιμο να απεξαρτηθείτε σταδιακά από αυτήν τώρα. Η περιεκτικότητα των εσπρέσο σε καφεΐνη, καθώς και σε ροφήματα καφέ βασισμένα στους εσπρέσο, όπως οι καπουτσίνο και λάτε, μπορεί να εξαρτηθεί από την εταιρία παρασκευής. Μία έρευνα ανακάλυψε ότι τα επίπεδα καφεΐνης μπορεί να κυμαίνονται από 50 μιλιγκράμ ανά εσπρέσο σε μία εμπορική αλυσίδα έως και 300 μιλιγκράμ ανά εσπρέσο σε άλλη. Κάποια φαρμακευτικά σκευάσματα για το κρύωμα περιέχουν επίσης καφεΐνη. Πάντα ελέγχετε την ετικέτα, και συμβουλεύεστε το φαρμακοποιό σας εάν δεν είστε σίγουρη.
Η πιο γόνιμη περίοδος μίας γυναίκας ξεκινά ακριβώς πριν την απελευθέρωση του ωαρίου από την ωοθήκη και διαρκεί έως περίπου 48 ώρες μετά την ωορρηξία. Καθώς το σπέρμα μπορεί να επιβιώσει περίπου 5 ημέρες, μία γυναίκα είναι πιο πιθανό να συλλάβει εάν η συνεύρεση λάβει χώρα στις πέντε ημέρες πριν την ωορρηξία και τις δύο μέρες μετά την ωορρηξία. Επομένως, στον τυπικό έμμηνο κύκλο των 28 ημερών, μία γυναίκα θα πρέπει να στοχεύει στη συνεύρεση από την ένατη έως τη δέκατη έκτη ημέρα ώστε να μεγιστοποιήσει της πιθανότητές της να συλλάβει. Η γόνιμη περίοδος μίας γυναίκας με κύκλο 35 ημερών θα ξεκινήσει 16 ημέρες μετά την πρώτη μέρα της τελευταίας της εμμήνου ρήσης (δηλαδή 5 ημέρες πριν την ωορρηξία στην εικοστή πρώτη ημέρα).
Η διαδικασία της σύλληψης περιλαμβάνει τη γονιμοποίηση ενός ωαρίου από το σπερματοζωάριο και την εμφύτευση του γονιμοποιημένου ωαρίου στο τοίχωμα της μήτρας. Η γονιμοποίηση συνήθως λαμβάνει χώρα καθώς το ωάριο ταξιδεύει κατά μήκος της σάλπιγγας- του σωλήνα που συνδέει τις ωοθήκες (όπου παράγονται τα ωάρια) με τη μήτρα. Για να υπολογίσετε την πιο γόνιμη χρονική στιγμή πρέπει να γνωρίζετε τη διάρκεια του κύκλου σας. Ένας έμμηνος κύκλος υπολογίζεται από την πρώτη μέρα της εμμήνου ρήσης σας έως την πρώτη ημέρα της επόμενης. Ο τυπικός έμμηνος κύκλος έχει διάρκεια 28 ημερών, αν και μόνο περίπου 12% των γυναικών έχουν αυτή τη διάρκεια. Ένας κύκλος ξεκινά την πρώτη ημέρα της αιμορραγίας και ενδέχεται να ποικίλει σε μήκος από δεκαέξι έως και περισσότερες από πενήντα ημέρες. Η ωορρηξία ( η απελευθέρωση του ωαρίου)θεωρείται ότι συμβαίνει περίπου στην δέκατη τέταρτη μέρα ενός κύκλου 28 ημερών. Σε μεγαλύτερους ή μικρότερους κύκλους θεωρείται ότι η ωορρηξία συμβαίνει δεκατέσσερις ημέρες πριν ξεκινήσει η νέα έμμηνος ρήση. Επομένως, σε έναν κύκλο 35 ημερών, η ωορρηξία θα λάβει χώρα περίπου την εικοστή πρώτη ημέρα, ενώ σε ένα κύκλο εικοσιτεσσάρων ημερών θα λάβει χώρα περίπου τη δέκατη ημέρα.
Συμβουλές προς τους δύο γονείς για τη σύλληψη
Η ιδέα ότι χρειάζεται μικρότερη συχνότητα συνεύρεσης για τη σύλληψη αποτελεί μύθο. Στην πραγματικότητα, ο σταθερός ρυθμός συνεύρεσης τουλάχιστον τρεις με τέσσερις φορές την εβδομάδα έχει βρεθεί ότι μεγιστοποιεί την πιθανότητα σύλληψης. Ενώ κάποια ζευγάρια πιστεύουν ότι πρέπει να «διαφυλάξουν» το σπέρμα του άνδρα έως την ακριβή στιγμή της ωορρηξίας, αυτό στην πραγματικότητα δεν ισχύει.
Η χαλάρωση και η απόλαυση της ερωτικής σας ζωής ενδέχεται να είναι ο καλύτερος τρόπος να ενισχύσετε τις πιθανότητές σας.
Διακόψτε το κάπνισμα, καθώς μειώνει τη γονιμότητά σας.
Προσπαθήστε να μειώσετε το αλκοόλ και την καφεΐνη.
Οι άνδρες θα πρέπει να φορούν χαλαρά μπόξερ αντί των στενών εσώρουχων, καθώς η ιδανική παραγωγή σπέρματος συμβαίνει σε θερμοκρασία ελαφρώς χαμηλότερη από τη θερμοκρασία σώματος.
Προσπαθήστε να χάσετε μερικά κιλά εάν είστε υπέρβαροι.
Εξασκηθείτε τακτικά και αποκτήστε υγιεινό τρόπο διατροφής.

Κάποιες γυναίκες γνωρίζουν πότε έχουν ωορρηξία καθώς αισθάνονται έναν ελαφρύ πόνο στο πίσω μέρος της κοιλιακής τους χώρας. Ο πόνος είναι γνωστός με τον όρο Mittelschmertz και συνήθως δε διαρκεί περισσότερο από μερικές ώρες. Περίπου σε αυτή τη χρονική στιγμή εμφανίζεται ελαφριά αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος και υπάρχει μία πάχυνση της κολπικής βλέννας η οποία συχνά εμφανίζεται ως πηχτή, καθαρή, ελαστική έκκριση (σαν ασπράδι αυγού). Αυτά τα στοιχεία χρησιμοποιούνται από άτομα που χρησιμοποιούν φυσικές μεθόδους αντισύλληψης ώστε να τους προειδοποιήσουν για το πότε θα πρέπει να αποφεύγουν τη συνεύρεση.
Τεστ ωορρηξίας είναι πλέον διαθέσιμα ώστε να βοηθήσουν τις γυναίκες να εντοπίσουν ακριβώς πότε είναι πιο γόνιμες. Τα τεστ είναι απλά στην εκτέλεση και αρκετά ακριβή, δεδομένου ότι ακολουθούνται οι οδηγίες. Εάν, μετά τη διακοπή χρήσης αντισυλληπτικών μέσων δεν έχετε συλλάβει μετά από ένα χρόνο κανονικής συχνότητας συνεύρεσης, θα πρέπει να επισκεφθείτε το γυναικολόγο σας ο οποίος μπορεί να σας δώσει μερικές απλές συμβουλές ή να σας παραπέμψει για εξετάσεις. Εάν είστε 35 ετών και άνω αναζητείστε βοήθεια νωρίτερα. Για βοήθεια στη σύλληψη προτείνουμε να δοκιμάσετε τον Υπολογιστή Ωορρηξίας της gurgle.com, ούτως ώστε να σας βοηθήσει να εντοπίσετε ακριβώς πότε είστε πιο γόνιμη κάθε μήνα. Με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να αυξήσετε τις πιθανότητές σας να μείνετε έγκυος.
Να θυμάστε ότι ακόμη κι αν έχετε κάποια προβλήματα ως προς τη σύλληψη, το πιο σημαντικό είναι να αναζητήσετε βοήθεια και εφησυχασμό από το γυναικολόγο σας.

Τα πρώτα σημάδια της εγκυμοσύνης Το πρώτο σημάδι εγκυμοσύνης που έχουν οι περισσότερες γυναίκες είναι το να μην τους έρθει η περίοδος τους. Παρόλα αυτά δεν είναι το μόνο σημάδι. Δεν βιώνουν όλες οι γυναίκες τα ίδια σημάδια. Εάν όμως προσπαθείτε να κάνετε μωρό και βιώσετε ένα από τα παρακάτω συμπτώματα καλό είναι να αγοράσετε ένα τεστ εγκυμοσύνης και να δείτε αν οι υποψίες σας είναι σωστές. Εάν το τεστ βγει θετικό είναι απαραίτητο να το επιβεβαιώσετε με μια επίσκεψη στο γυναικολόγο σας.

• Η πρώτη ένδειξη πιθανότητας εγκυμοσύνης είναι η έλλειψη περιόδου. Ωστόσο, πολλές γυναίκες δεν έχουν τακτικό κύκλο και έτσι η απουσία περιόδου δεν σημαίνει απαραίτητα και εγκυμοσύνη. Επιπλέον ακόμα και αυτές που έχουν τακτικό κύκλο για διάφορους λόγους μπορεί να έχουν κάποια καθυστέρηση ή ανωμαλία στην περίοδο τους. Το άγχος, η κούραση και η διακοπή του αντισυλληπτικού χαπιού μπορεί να διαταράξει τον εμμηνορροϊκό κύκλο. Το να προσπαθείς να κάνεις ένα μωρό μπορεί να προκαλέσει άγχος και κούραση και έτσι ακόμα και το διάστημα των 2 εβδομάδων καθυστέρησης δεν αποτελεί εγγύηση ύπαρξης εγκυμοσύνης.

• Πρωινή αδιαθεσία: Μετά από την απουσία της περιόδου το πιο συχνό σημάδι εγκυμοσύνης είναι οι πρωινές αδιαθεσίες. Δεν βιώνουν όλες οι γυναίκες πρωινή αδιαθεσία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αλλά σχεδόν στις μισές με 2/3 αυτό είναι κλασσικό σύμπτωμα. Αυτές που το βιώνουν συνήθως αρχίζουν να αισθάνομαι ναυτία εντός 2 εβδομάδων έως 2 μηνών από την σύλληψη. Ευτυχώς, η πρωινή αδιαθεσία διαρκεί σπάνια σε όλο το μήκος της εγκυμοσύνης, και συνήθως σταματά όταν η εγκυμοσύνη φτάσει στους τρεις ή τέσσερις μήνες. Παρόλο που ονομάζεται πρωινή αδιαθεσία, τα συμπτώματα ναυτίας μπορεί να συμβούν οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας. Ενώ μερικές γυναίκες απλά αισθάνονται ναυτία άλλες κάνουν και εμετό. Υπάρχουν πολλές θεωρίες σχετικά με το τι πραγματικά προκαλεί την ναυτία. Μερικοί γιατροί πιστεύουν ότι η πρωινή αδιαθεσία υπαγορεύεται από τις αλλαγές που συμβαίνουν στο σώμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι οποίες επηρεάζουν τα επίπεδα των ορμονών, την αρτηριακή πίεση και το πεπτικό σύστημα. Όποια και να είναι η αιτία μείνετε ήσυχη ότι παρόλο που δεν νιώθετε καλά η ανάπτυξη του μωρού σας δεν επηρεάζεται στο παραμικρό.

• Ερεθισμένο , πρησμένο στήθος :Όταν είστε έγκυος, το στήθος σας θα γίνει μεγαλύτερο και μπορεί να το αισθάνεστε ερεθισμένο. Μπορεί επίσης να παρατηρήσετε ότι το χρώμα των θηλών σας γίνεται πιο σκούρο. Οι αλλαγές αυτές σημαίνουν ότι το σώμα σας προετοιμάζεται για το θηλασμό όταν το μωρό γεννηθεί. Μπορεί να δείτε αυτές τις αλλαγές από το πρώτο μήνα της εγκυμοσύνης σας.

• Κούραση: Κατά τους πρώτους μήνες της εγκυμοσύνης μπορεί να αισθάνεστε πολύ κούραση και υπνηλία. Αισθάνεστε κουρασμένες επειδή το μωρό αναπτύσσεται ραγδαία μέσα σας και το σώμα σας πρέπει να προσαρμοστεί σε αυτό.

• Αύξηση βάρους: Καθώς το μωρό μεγαλώνει, έτσι και εσείς. Προφανώς, θα παρατηρήσετε ότι η κοιλιά σας διογκώνεται καθώς το έμβρυο αναπτύσσεται στη μήτρα, αλλά αύξηση του σωματικού βάρους δεν περιορίζεται μόνο εδώ. Αποθηκεύετε λίπος για να προετοιμάσετε το σώμα σας για τις μέρες του θηλασμού.

• Οσφυαλγία: Ο πόνος στην πλάτη είναι κοινό σύμπτωμα εγκυμοσύνης και μπορεί να συμβεί ανά πάσα στιγμή. Ο πόνος είναι αποτέλεσμα στην ανακατανομή του βάρους στο σώμα σας. Το βάρος του αναπτυσσόμενου μωρού στη μήτρα πιέζει την πλάτη σας.

• Λιγούρες: Πολλές γυναίκες έχουν έντονη επιθυμία για περίεργα τρόφιμα όταν είναι έγκυες. Μπορεί να νιώσετε λαχτάρα για κάτι που δεν σας αρέσει κανονικά, όπως τουρσιά. Εναλλακτικά, μπορείτε να θέλετε να φάτε περιέργους συνδυασμούς τροφίμων, για παράδειγμα, μπανάνα και μπέικον σε σάντουιτς. Στη δεύτερη εγκυμοσύνη σας μπορεί να δείτε ότι οι λιγούρες σας είναι διαφορετικές από την πρώτη. Πολλές γυναίκες επίσης διαπιστώνουν ότι έχουν μια ελαφρά μεταλλική γεύση στο στόμα τους κατά τους πρώτους μήνες της κύησης.

• Συχνουρία: Στους πρώτους 2 ή 3 μήνες της εγκυμοσύνης θα διαπιστώσετε ότι έχετε την ανάγκη να πηγαίνετε στην τουαλέτα πολύ πιο συχνά απ 'ότι συνήθως. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το μωρό σας είναι πιέζει την ουροδόχο κύστης σας, η οποία δεν μεγαλώνει κατά τη διάρκεια της κύησης, δημιουργώντας στο αίσθημα της κατεπείγουσας ούρησης. Επομένως, είναι καλή ιδέα να προγραμματίζετε όταν είστε εκτός ή σε ταξίδι να γνωρίζετε εκ των προτέρων που είναι οι τουαλέτες και να μπορείτε να τις επισκεφτείτε με ευκολία.

• Βουλωμένη μύτη και ιγμόρεια: Μερικές γυναίκες διαπιστώνουν ότι έχουν μια «μπουκωμένη» μύτη κατά τη διάρκεια των πρώτων μηνών της εγκυμοσύνης, πολλές φορές πριν καν σταματήσει η περίοδος. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι οι ορμονικές αλλαγές που γίνονται στο σώμα σας εξαιτίας της εγκυμοσύνης επηρεάζουν την παραγωγή βλέννας στη μύτη και τα ιγμόρεια σας. Αν και τα παραπάνω σημάδια δεν αφορούν όλες τις γυναίκες , είναι καλοί δείκτες για τις αλλαγές που λαμβάνουν χώρα στο σώμα σας. Αν λοιπόν διαπιστώσετε κάτι από τα παραπάνω προμηθευτείτε ένα τεστ εγκυμοσύνης και αναμείνατε να δείτε το ίσως «θετικό» αποτέλεσμα του!

Υπάρχει ένα μεγάλο χρονικό διάστημα στο οποίο τα παιδιά αφήνουν την πάνα και δεν έχει σημασία αν το παιδί σας δεν το έχει επιτύχει πλήρως πριν από 3 χρόνια. Η απόφαση για το πότε θα μάθετε στο παιδί σας να χρησιμοποιεί την τουαλέτα είναι δική σας και του παιδιού σας. Ωστόσο, η μετάβαση δεν είναι ποτέ εύκολη, οπότε πρέπει να είστε πραγματικά υπομονετικοί και υποστηρικτικοί για το παιδί. Οι περισσότεροι παιδικοί σταθμοί έχουν μια προϋπόθεση ότι το παιδί θα έχει βγάλει την πάνα για να γίνει αποδεκτό στα μαθήματά του.

Είναι γνωστό ότι τα βρέφη δεν μπορούν να κρατήσουν το έντερο και την ουροδόχο κύστη πριν από 18 έως 24 μήνες και μερικές φορές ακόμη περισσότερο.

Οι γιατροί λένε "Δεν είναι νευρολογικά δυνατό για ένα παιδί να κάνει τη σύνδεση μεταξύ μιας γεμάτης κύστης και της χρήσης της τουαλέτας πριν από την ηλικία των δύο ετών". Το νευρικό σύστημα των παιδιών κάτω των 2 ετών είναι ανώριμο για αυτήν την πράξη. Με αυτό κατά νου, είναι άσκοπο να καθίσετε ένα βρέφος σε ένα γιογιό και να περιμένετε να απαντήσει. Οι τελευταίες απόψεις υποδηλώνουν ότι το παιδί θα μας πει πότε είναι έτοιμο να ξεκινήσει αυτή τη διαδικασία. Μερικά σημάδια είναι:

• Φαίνεται ότι ενδιαφέρεται να πάει στην τουαλέτα και επίσης φαίνεται να καταλαβαίνει τι κάνουμε εκεί.

• Αφαιρεί την πάνα μόνο του

• Η πάνα του είναι στεγνή όταν ξυπνά

• Ζητά να χρησιμοποιήσει το γιογιό και όταν κάθεται εκεί το χρησιμοποιεί.

Όταν το παιδί σας είναι σε αυτό το στάδιο και ο καιρός είναι ζεστός, μπορείτε να το αφήσετε χωρίς πάνα στον ύπνο (θυμηθείτε φυσικά να χρησιμοποιήσετε αδιάβροχο κάλυμμα στρώματος) ή για διαστήματα στο σπίτι. Τα ατυχήματα είναι πολύ πιθανό να συμβούν τις πρώτες μέρες, μην το κάνετε μεγάλο ζήτημα, απλώς οδηγήστε το μικρό σας στο γιογιό έτσι ώστε να κάνει τη σύνδεση στο μυαλό του. Τα περισσότερα παιδιά μπορούν να ελέγξουν το έντερο και την ουροδόχο κύστη τους, οπότε αν τα δείτε να εκνευρίζονται ή να κάνουν μούτρα, αυτό είναι ένα σημάδι του τι θα συμβεί και είναι καλή ιδέα να τα καλέσετε εκεί να χρησιμοποιήσουν το γιογιό. Πάνω από όλα, μείνετε ήρεμοι ακόμη και αν συμβούν ατυχήματα ενώ το παιδί έχει ήδη αρχίσει να χρησιμοποιεί το γιογιό. Όταν πετύχει, ανταμείψτε το με αγκαλιές και φιλιά. Τελικά, θα τα καταφέρει. Εάν αρχίσετε να εργάζεστε χωρίς πάνα με το μικρό σας αλλά συμβαίνουν πολλά ατυχήματα αυτό είναι μια ένδειξη ότι πιθανότατα ξεκινήσατε νωρίς.Κάντε ένα διάλειμμα για μερικές εβδομάδες και στη συνέχεια προσπαθήστε ξανά. Μπορεί να σας φαίνεται μια ζωή, αλλά να θυμάστε ότι πριν το καταλάβετε, το μικρό σας θα είναι τριών. Ο έλεγχος της ουροδόχου κύστης είναι λίγο πιο δύσκολος και πρέπει να θυμάστε ότι μερικές φορές ακόμη και παιδιά τεσσάρων ετών που είναι πολύ καιρό χωρίς πάνα μπορεί να έχουν ατύχημα. Να έχετε πάντα μια αλλαξιά μαζί σας όταν βγαίνετε έξω. Τα νήπια που έχουν σταματήσει να χρησιμοποιούν την πάνα για αρκετούς μήνες είναι πιο πιθανό να έχουν ατυχήματα, ειδικά αν είχαν μια τραυματική εμπειρία ή αν περιμένουν ένα μικρότερο αδερφάκι να φτάσει στο σπίτι ή όταν ξεκινήσει το νηπιαγωγείο. Είναι σημαντικό εκεί να μην επιστρέψετε στην πάνα, απλώς συνεχίστε να έχετε πάντα αλλαξιά ρούχων για την αντιμετώπιση ατυχημάτων.Επίσης, μην ξεχνάτε να τους επιβραβεύετε κάθε φορά που τα καταφέρνουν. Το τελευταίο και πιο δύσκολο στάδιο είναι να καταφέρετε να μείνετε στεγνοί για μια νύχτα. Δεν είναι λίγες οι φορές που τα παιδιά μέχρι την ηλικία των 5 ετών δεν έχουν κατακτήσει αυτό το απόλυτο στάδιο και εξακολουθούν να εκπαιδεύονται. Πάρτε το χρόνο σας και όλα θα γίνουν. Προτείνετε στο μικρό σας να κοιμηθεί χωρίς την πάνα και δείτε την αντίδρασή του. Πολλοί γονείς προσπαθούν να φέρουν τα παιδιά τους στην τουαλέτα λίγο πριν κοιμηθούν οι ίδιοι ώστε να μην υπάρξουν ατυχήματα. Για αρχή είναι μια καλή τακτική αλλά όσο περνάει ο καιρός θα πρέπει να τα αφήσουν έτσι ώστε αν νιώσουν την ανάγκη να σηκωθούν και να πάνε στην τουαλέτα.Όταν βλέπετε το μικρό σας να ξυπνάει το πρωί και να τρέχει στην τουαλέτα πριν έρθει σε εσάς, σημαίνει ότι το έχετε πετύχει. Όλα είναι θέμα χρόνου, υπομονής και προσπάθειας. Αν το παιδί σας τα έχει αυτά από εσάς σίγουρα θα πετύχει.

Μπορείτε να δείτε την ποικιλία των προϊόντων μας που θα σας βοηθήσουν στην εκμάθηση της τουαλέτας εδώ.

Ο σχηματισμός ραγάδων φαίνεται να είναι γενετικά προδιαγεγραμμένος και καμία κρέμα η προϊόν δεν μπορεί να τις εμποδίσει να εμφανιστούν ή να τις εξαφανίσει. Πάραυτα το να ενυδατώνουμε σωστά το δέρμα στη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ζωτικής σημασίας για την ένταση που θα έχει το πρόβλημα. Επιλέξτε τα πιο φυσικά υλικά για χρήση και συμβουλευτείτε πάντα το γιατρό σας. Μπορείτε να δείτε τη συλλογή μας στα καλλυντικά για εγκύους εδώ.

Ο πιο ασφαλής τρόπος για να κοιμάται το μωρό σας είναι ανάσκελα. Τα μωρά που κοιμούνται έτσι είναι πιο ασφαλή και πιο υγιή. Δεν είναι ασφαλές για τα μωρά να κοιμούνται μπρούμυτα ή στο πλάι. Τα μωρά μπορούν να ησυχάσουν πιο εύκολα όταν είναι ανάσκελα αν τα βάλετε έτσι για ύπνο από την πρώτη μέρα. Εάν το μωρό σας είναι μικρότερο των 6 μηνών και το δείτε να γυρίζει μπρούμυτα στον ύπνο του, γυρίστε το πάλι ανάσκελα. Δεν χρειάζεται να ξυπνάτε όλη τη νύχτα για να ελέγχετε πως κοιμάται το μωρό σας. Μετά τους 6 μήνες τα μωρά μπορούν να βρουν ξανά τη θέση τους μόνα τους. Ανεξαρτήτου ηλικίας καλό είναι όταν βάζετε το μωρό σας για ύπνο να το τοποθετείτε ανάσκελα.

Ένα νέο ταξίδι με συγκλονιστικές εμπειρίες ξεκινά για σένα και το Mothercare από την 1η έως και την 40η εβδομάδα της εγκυμοσύνης σου θα σε ακολουθεί και συμβουλεύει πιστά μέσα από το ημερολόγιο που δημιουργήσαμε. Ενημερώσου για όλα όσα οι γονείς χρειάζονται να γνωρίζουν από την εγκυμοσύνη για την ανάπτυξη του μωρού, τις αλλαγές στο σώμα και την ψυχολογία σας, τις εξετάσεις, τα ραντεβού σας αλλά φυσικά και τον τοκετό, τον θηλασμό και την βρεφική φροντίδα. Η μαία μας Γεωργία Λεζέ και σύμβουλος θηλασμού  IBCLC σε κάθε εβδομάδα δείχνει έναν ξεχωριστό δρόμο, προς ένα υγιές και χαρούμενο μωρό. Για περισσότερες πληροφορίες πατήστε εδώ.

Για μία πληθώρα πληροφοριών που θα σας βοηθήσουν κατά την εγκυμοσύνη, καθώς και στο θηλασμό, και μέχρι τα δεύτερα γενέθλια του παιδιού σας, παρακαλούμε κοιτάξτε τις πληροφορίες στα καταστήματά μας και συμβουλευτείτε τον οδηγό για το θηλασμό πατώντας εδώ.

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να βεβαιωθείτε ότι τοποθετείτε σωστά το μωρό στο στήθος σας. Οι ερεθισμένες και πονεμένες θηλές σε μεγάλο ποσοστό οφείλονται σε λάθος τοποθέτηση του μωρού στο στήθος. Εάν αυτό λυθεί τότε οι θηλές σας θα αναρρώσουν γρήγορα. Όσο μπορείτε καλό είναι να αποφύγετε να φοράτε σουτιέν και να επιτρέπεται τον επαρκή αερισμό των θηλών. Μην χρησιμοποιείτε μη ουδέτερα σαπούνια με άρωμα για να πλένετε το στήθος σας. Οι θηλές σας παράγουν μια αντιβακτηριακή και λιπαντική ουσία που προστατεύει τις θηλές σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού. Τα σαπούνια μπορούν να επηρεάσουν αυτή την περιοχή και να επηρεάσουν και τον τρόπο που το μωρό προσκολλάται στο στήθος σας. Εάν οι θηλές σας έχουν σκάσει και αιμορραγούν μια κρέμα που θα σας συστήσει ο γιατρός σας θα σας βοηθήσει να τις μαλακώσετε να περιορίσετε το αίσθημα πόνου και τέλος να τις βοηθήσετε να γίνουν καλά.

Το εξειδικευμένο μας προσωπικό μπορεί πάντα να σας βοηθήσει και να λύσει οποιαδήποτε απορία έχετε σχετικά με την αγορά του καροτσιού, σε κάποιο από τα καταστήματά μας. Εάν αυτό δεν είναι εφικτό, μπορείτε να συμβουλευτείτε τον οδηγό αγοράς μας για να διαλέξετε το τέλειο καρότσι και να δείτε τη μεγάλη μας συλλογη σε καρότσια online εδώ.

Ενώ μερικά μωρά βγάζουν δόντια χωρίς να αντιμετωπίζουν κανένα πρόβλημα άλλα μπορεί να υποφέρουν αρκετά. Τα ούλα μπορεί να είναι κόκκινα και πρησμένα και κατά περίπτωση μπορεί να κοκκινίζουν μέχρι και τα μάγουλα του μικρού σας ενώ θα το δείτε να προγουλιάζει. Προσοχή αν το παιδί σας μοιάζει σαν να είναι λίγο άρρωστο ή να έχει πυρετό μην υποθέσετε αυτόματα ότι είναι από τα δόντια του γιατί μπορεί και απλά να είναι άρρωστο. Τα δόντια συνήθως εμφανίζονται με μια σειρά δείτε αν έχουν βγει τα δύο κάτω μπροστινά δόντια τα οποία ακολουθούνται από τα αντίστοιχα επάνω. Μπορεί να σας προβληματίσει ο θηλασμός όταν δείτε τα δόντια να εμφανίζονται αλλά μην ανησυχείτε γιατί η γλώσσα του μικρού σας τα εμποδίζει από το να σας γδάρουν ενώ το παιδί θηλάζει.

Το μυστικό για να προλάβετε το σύγκαμα από τις πάνες είναι να διατηρείτε τον ποπό του μωρού σας όσο πιο στεγνό γίνεται. Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να αλλάζετε την πάνα του όταν βρέχεται ή λερώνεται. Αυτό μπορεί να συμβαίνει πολύ πιο συχνά από όσο νομίζετε – μέχρι και ανά μία ώρα στα νεογέννητα μωρά. Αλλάξτε την πάνα πριν βάλετε το μωρό για ύπνο μετά το τάϊσμα, ή για ύπνο. Είναι επίσης σημαντικό να διατηρείτε τον ποπό του μωρού σας όσο το δυνατόν πιο καθαρό. Εάν η πάνα είναι λερωμένη, χρησιμοποιήστε την για να αφαιρέσετε τα περισσότερα, έπειτα πλύνετε το μωρό με ζεστό νερό και απαλό σαπούνι, χρησιμοποιώντας βαμβάκι. Εναλλακτικά, χρησιμοποιήστε απαλά μωρομάντιλα. Όποτε είναι δυνατόν, επιτρέψτε στο μωρό σας να ξαπλώσει σε ένα ζεστό περιβάλλον χωρίς πάνα για λίγο, πριν του βάλετε μία καινούρια.

Εάν ήδη έχετε κάνει την παραγγελία σας είναι αδύνατο να τροποποιήσετε τα στοιχεία τιμολόγησης αυτής. Δεν αποθηκεύουμε κανένα στοιχείο πληρωμής στα συστήματα μας για λόγους ασφαλείας.