Skip to main content


Πληροφορίες Παραγγελίας & Παράδοσης

I've placed an order and would like to know what couriers you use?


Our company uses a variety of partners to always deliver faster and better service. In your order confirmation as well as in your account section you can see which courier service has been used 

When I place an order, how long does delivery take and how much does it cost?


Delivery of your products will take 7 business days (maximum time).

For orders above 60€ the delivery is free of charge and for under 60€ than this amount the cost is 3,50€. To get more information on deliveries, click Delivery Information

When am I going to receive my order?


Orders are executed the next business day from the day of order, and delivered to courier / transporters in 1-2 days. From the day the carrier receives the order, the usual delivery times are:

• 1-2 days for Attica,

• 2-3 days for landing destinations,

• 2-4 days for greek islands 

• For inaccessible areas, calculate 2-3 days above.


For deliveries of large packages in Attica we will contact you to arrange the delivery appointment with you. Times may be affected due to force majeure, adverse weather conditions, etc.

Can I return or exchange an item?

At mothercare we aim to provide high quality products and services. You can return items that you are not satisfied with as long as they are in perfect condition and in their original packaging within 14 days and accompanying them with their proof of purchase or exchange card. You can return items to any store or follow the process described in Returns & exchanges

Πόσα είναι τα έξοδα αποστολής;

• Για παραγγελίες άνω των 60€, τα μεταφορικά είναι ΔΩΡΕΑΝ.

• Για παραγγελίες μικρότερες από 60€, τα μεταφορικά είναι 3,50€

• Εάν επιθυμείτε να πληρώσετε με αντικαταβολή το κόστος είναι 2,50€. Η μέθοδος πληρωμής με αντικαταβολή ισχύει στην περίπτωση που το δέμα δεν ξεπερνάει τα 8kg ανεξάρτητα με το ποσό της παραγγελίας. Σύμφωνα με τις ισχύουσες φορολογικές διατάξεις, παραστατικά αξίας άνω των 500€ (με ΦΠΑ) προς ιδιώτες (Απόδειξη Λιανικής) και παραστατικά αξίας άνω των 500€(προ ΦΠΑ) προς επαγγελματίες/επιχειρήσεις (Τιμολόγιο Πώλησης) θα πρέπει να εξοφλούνται ΜΟΝΟ με τους παρακάτω τρόπους:

  •  Κατάθεση/ έμβασμα σε τραπεζικό λογαριασμό
  • Χρέωση σε πιστωτική ή χρεωστική κάρτα.

Μπορώ να ζητήσω η παραγγελία μου να τυλιχθεί ως δώρο;

Μπορούμε να προετοιμάσουμε την παραγγελία σας ως δώρο. Η προετοιμασία περιλαμβάνει τύλιγμα (ανάλογα το είδος) και χάρτινη σακούλα με το λογότυπο μας. Μπορείτε να προσθέσετε αυτή την επιλογή κατά την ολοκλήρωση της παραγγελίας σας. Παρακαλούμε σημειώστε ότι η υπηρεσία δεν είναι διαθέσιμη για όλα τα είδη. Η υπηρεσία είναι δωρεάν.

Τι σημαίνει το «εργάσιμες» ημέρες;

Οι εργάσιμες ημέρες είναι Δευτέρα έως Παρασκευή. Σάββατο, Κυριακή και αργίες δεν ανήκουν στις «εργάσιμες» ημέρες.

How will I know if my order was successful?

When you place an order on our site, we reply with a confirmation email stating your order, billing and delivery details as stated to us at the time you placed the order. Please check this email as inaccurate information on this may cause your order to be delayed.

After making an order, when does the payment come into effect?

If you place an order and choose a credit or debit card payment method, payment is made within 1 business day. If the payment is made within the weekend, it will appear on the first business day.

Πως αλλάζω τη διεύθυνση παράδοσης;

Μπορείτε να αλλάξετε τις διευθύνσεις και τα στοιχεία σας μπαίνοντας στο «λογαριασμό μου» και στο πάνω μέρος να επιλέξετε το «βιβλίο διευθύνσεων» όπου εκεί μπορείτε να αφαιρέσετε, να προσθέσετε ή να τροποποιήσετε μια διεύθυνση.
Εάν ήδη έχετε κάνει μια παραγγελία και αλλάξετε τα στοιχεία σας μετά , οι πληροφορίες παράδοσης της συγκεκριμένης παραγγελίας δεν θα αλλάξουν. Αφού μια παραγγελία υλοποιηθεί δεν είναι δυνατόν να αλλάξει η διεύθυνση παράδοσης.

I made an order online and while it shows that it has been processed I have not received a confirmation email. Why?

We are sorry that you have not received a confirmation email. If our email address is not in your contacts or secure email addresses, there is a strong possibility that our email will be on your spam list and so it will not appear in your inbox. In addition, it's a good idea to check the details in the account you've created on our site and make sure you've written your address correctly. Usually your order confirmation email arrives in your inbox for a few minutes after we receive the order. However, if the site happens to be particularly busy this may take a little longer. To check the status of your order, you can enter your account and check the history of your orders.

Τι θα συμβεί αν δεν είμαι σπίτι όταν έρθουν να μου παραδώσουν την παραγγελία μου;

Μην ανησυχείτε εάν δεν είστε σπίτι όταν το courier έρθει να σας παραδώσει την παραγγελία σας. Το courier θα σας αφήσει ένα σημείωμα και θα πρέπει να επικοινωνήσετε εσείς μαζί τους προκειμένου να καθορίσετε εκ νέου την ημέρα και την ώρα παράδοσης.

Παρέλαβα την παραγγελία μου αλλά δεν είναι εντάξει! Τι κάνω;

Στο mothercare στοχεύουμε στο να παρέχουμε προϊόντα και υπηρεσίες υψηλής ποιότητας. Μπορείτε να επιστρέψετε τα είδη με τα οποία δεν είστε ικανοποιημένοι αρκεί να είναι σε άριστη κατάσταση και στην αρχική τους συσκευασία, εντός 14 ημερών από την παραλαβή τους και συνοδεύοντας τα με την απόδειξη αγοράς τους ή την κάρτα αλλαγής τους. Μπορείτε να επιστρέψετε τα είδη σε οποιοδήποτε κατάστημα mothercare ή να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται στο Αλλαγές & επιστροφές

Μπορώ να δω που είναι η παραγγελία μου;

Για να δείτε που είναι η παραγγελία σας μπείτε στο λογαριασμό σας, στο ιστορικό των παραγγελιών σας και επιλέξτε τη παραγγελία που θέλετε να ελέγξετε. Εάν έχετε λάβει email με αριθμό εντοπισμού θα πρέπει να ακολουθήσετε τις οδηγίες του email για να δείτε που βρίσκετε η παραγγελία σας. Για τις υπόλοιπες παραγγελίες ισχύει η παράδοση εντός 7 ημερών. Εάν όταν το courier έρθει να σας παραδόσει εσείς δεν βρίσκεστε στο σπίτι -θα σας αφήσουν ένα σημείωμα και θα πρέπει να επικοινωνήσετε εσείς μαζί τους για να παραλάβετε τα πράγματα σας.

Υπάρχουν επιλογές στην παράδοση;

Όλες οι παραδόσεις μας γίνονται εντός 7 εργάσιμων ημερών από την ημερομηνία της παραγγελίας. Το διάστημα παράδοσης εξαρτάται πάντα από το τόπο παράδοσης. Για να δείτε περισσότερες πληροφορίες επί των παραδόσεων πατήστε Αποστολή προϊόντων & μεταφορικά

Συμβουλές για γονείς

Συμβουλές για το θηλασμό

Για μία πληθώρα πληροφοριών που θα σας βοηθήσουν κατά την εγκυμοσύνη, καθώς και στο θηλασμό, και μέχρι τα δεύτερα γενέθλια του παιδιού σας, παρακαλούμε κοιτάξτε τις πληροφορίες στα καταστήματά μας, τους καταλόγους μας, καθώς και την ενότητας των συμβουλών.

Πως μπορώ να ανταπεξέλθω στην κούραση;

Η κούραση μπορεί να είναι ιδιαίτερα σημαντικό πρόβλημα στο πρώτο τρίμηνο, οπότε μπορεί να αισθάνεστε απίστευτα κουρασμένες και νυσταγμένες. Προερχόμενη από τις ορμόνες της εγκυμοσύνης, η κούραση είναι συχνά χειρότερη για τις υπέρβαρες γυναίκες, τις γυναίκες που περιμένουν περισσότερα από ένα μωρά, ή που έχουν ήδη άλλα παιδιά να φροντίσουν. Παρόλα αυτά, το αίσθημα της μεγάλης κούρασης μπορεί να είναι επίσης σημάδι αναιμίας ή κάποιας άλλης υποβόσκουσας κατάστασης – για αυτό επισκεφθείτε το γιατρό σας εάν ανησυχείτε. Η καλύτερη λύση είναι να ξεκουράζεστε όσο το δυνατόν περισσότερο, αν και συχνά είναι πιο εύκολα να το πείτε από το να το κάνετε. Βεβαιωθείτε ότι τρώτε καλά. Μικρά, συχνά γεύματα θα διατηρήσουν υψηλά τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας. Προσπαθήστε να περιλαμβάνετε στη διατροφή σας πολλές τροφές πλούσιες σε σίδηρο όπως άπαχο κόκκινο κρέας και πράσινα φυλλώδη λαχανικά. Πολλοί πολύπλοκοι υδατάνθρακες όπως το ψωμί ολικής άλεσης, το καφέ ρύζι και τα ζυμαρικά θα σας δώσουν ενέργεια. Μία καλή πολυβιταμίνη και συμπλήρωμα μεταλλικών στοιχείων για την εγκυμοσύνη μπορεί να σας βοηθήσει. Κόψτε την καφεΐνη, τα ροφήματα με γλυκαντικά, και τα πολύ επεξεργασμένα τρόφιμα, καθώς ενδέχεται να προκαλέσουν προβλήματα στον ύπνο.

Ποια είναι η καλύτερη στιγμή για να μείνετε έγκυος;

Όσο απλό κι αν ακούγεται, η σύλληψη μπορεί να χρειαστεί μερικούς μήνες. Γενικά, ένα υγιές, γόνιμο ζεύγος έχει πολύ καλή πιθανότητα για εγκυμοσύνη σε ένα χρόνο, για παράδειγμα γύρω στα τριάντα θα συλλάβουν εντός ενός μήνα, γύρω στα εξήντα θα συλλάβουν εντός έξι μηνών και γύρω στα 85 θα συλλάβουν εντός ενός έτους. Τα υπόλοιπα θα χρειαστούν περισσότερο χρόνο και μερικά από αυτά τα ζευγάρια θα χρειαστούν ενδεχομένως βοήθεια για να μείνουν έγκυοι.
Εκτός από την ηλικία, συγκεκριμένες καθημερινές συνήθειες μπορούν να μειώσουν την πιθανότητά σας να συλλάβετε. Για παράδειγμα, οι πιθανότητες μίας γυναίκας να συλλάβει τον πρώτο μήνα μετά τη διακοπή της χρήσης αντισυλληπτικών μέσων μειώνεται κατά ένα τρίτο περίπου εάν η γυναίκα καπνίζει. Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ, μία ανθυγιεινή διατροφή και ένα λιποβαρές ή παχύσαρκο σώμα μπορούν επίσης να μειώσουν την πιθανότητά σας να συλλάβετε. Για αυτούς τους λόγους πολλά ζευγάρια επιλέγουν να υιοθετήσουν ένα πιο υγιεινό τρόπο ζωής κατά τους μήνες πριν τον προγραμματισμό τους για σύλληψη.
Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι εάν σκοπεύετε να μείνετε έγκυος θα πρέπει να λαμβάνετε συμπληρώματα φολικού οξέος καθώς μειώνει τη συχνότητα εμφάνισης μυελομηνιγγοκήλης στα νεογνά. Το πιο κρίσιμο χρονικό διάστημα για τη λήψη φολικού οξέος είναι από την περίοδο πριν τη σύλληψη (και κατά τη διάρκεια των τριών πρώτων μηνών της εγκυμοσύνης). Θα πρέπει σίγουρα να λάβετε φολικό οξύ μόλις σταματήσετε τη λήψη αντισυλληπτικών μέσων μέχρι και την δωδέκατη εβδομάδα εγκυμοσύνης. Το φολικό οξύ προστατεύει το μωρό από τον κίνδυνο μυελομηνιγγοκήλης και άλλων ελλειμμάτων του νευρικού σωλήνα που αποκτώνται εκ γενετής. Θα χρειαστείτε ένα ημερήσιο συμπλήρωμα τετρακοσίων (400) μικρογραμμαρίων φολικού οξέος. Εάν λαμβάνετε κάποιο συμπλήρωμα πολυβιταμινών που περιέχει ήδη 400 μικρογραμμάρια φολικού οξέος, δε θα χρειαστείτε ξεχωριστό συμπλήρωμα. Εάν δεν είστε σίγουρη, ελέγξτε τη συσκευασία ή συμβουλευτείτε το φαρμακοποιό σας. Θα πρέπει να λαμβάνετε μία υψηλότερη δόση (5mg) φολικού οξέος εάν έχετε ήδη αποκτήσει παιδί με σύνδρομο νευρικού σωλήνα, λαμβάνετε αγωγή για επιληψία, έχετε διαβήτη ή υποφέρετε από μερικές άλλες παθήσεις- παρακαλούμε συμβουλευτείτε πρώτα τον ιατρό σας καθώς ενδέχεται να χρειάζεστε ιατρική συνταγή για τη δόση των 5 mg. Θα θέλετε ίσως να λάβετε και ένα καθημερινό συμπλήρωμα βιταμίνης D των 10 mcg. Κάποιες γυναίκες έχουν χαμηλά επίπεδα αυτής της βιταμίνης λόγω της απόχρωσης του δέρματός τους ή της τοποθεσίας όπου διαμένουν στη Βρετανία. Εάν λαμβάνετε κάποια προγεννητική πολυβιταμίνη, η βιταμίνη D ενδέχεται να μην περιλαμβάνεται, οπότε ελέγξετε την ετικέτα.
Υπάρχουν κάποιες συζητήσεις στα νέα σχετικά με την καφεΐνη και την πρόκληση προβλημάτων υπογονιμότητας (αν και δεν υπάρχουν απτές αποδείξεις). Παρ’ όλα αυτά, κάποιες έρευνες έχουν υποδείξει μία σύνδεση μεταξύ υψηλών δόσεων καφεΐνης και προβλημάτων σύλληψης. Λάβετε υπ’ όψη σας ότι η κυβέρνηση συμβουλεύει τις εγκύους να περιορίζουν την πρόσληψη καφεΐνης. Εάν έχετε έξη στην καφεΐνη, θα ήταν ίσως χρήσιμο να απεξαρτηθείτε σταδιακά από αυτήν τώρα. Η περιεκτικότητα των εσπρέσο σε καφεΐνη, καθώς και σε ροφήματα καφέ βασισμένα στους εσπρέσο, όπως οι καπουτσίνο και λάτε, μπορεί να εξαρτηθεί από την εταιρία παρασκευής. Μία έρευνα ανακάλυψε ότι τα επίπεδα καφεΐνης μπορεί να κυμαίνονται από 50 μιλιγκράμ ανά εσπρέσο σε μία εμπορική αλυσίδα έως και 300 μιλιγκράμ ανά εσπρέσο σε άλλη. Κάποια φαρμακευτικά σκευάσματα για το κρύωμα περιέχουν επίσης καφεΐνη. Πάντα ελέγχετε την ετικέτα, και συμβουλεύεστε το φαρμακοποιό σας εάν δεν είστε σίγουρη.
Η πιο γόνιμη περίοδος μίας γυναίκας ξεκινά ακριβώς πριν την απελευθέρωση του ωαρίου από την ωοθήκη και διαρκεί έως περίπου 48 ώρες μετά την ωορρηξία. Καθώς το σπέρμα μπορεί να επιβιώσει περίπου 5 ημέρες, μία γυναίκα είναι πιο πιθανό να συλλάβει εάν η συνεύρεση λάβει χώρα στις πέντε ημέρες πριν την ωορρηξία και τις δύο μέρες μετά την ωορρηξία. Επομένως, στον τυπικό έμμηνο κύκλο των 28 ημερών, μία γυναίκα θα πρέπει να στοχεύει στη συνεύρεση από την ένατη έως τη δέκατη έκτη ημέρα ώστε να μεγιστοποιήσει της πιθανότητές της να συλλάβει. Η γόνιμη περίοδος μίας γυναίκας με κύκλο 35 ημερών θα ξεκινήσει 16 ημέρες μετά την πρώτη μέρα της τελευταίας της εμμήνου ρήσης (δηλαδή 5 ημέρες πριν την ωορρηξία στην εικοστή πρώτη ημέρα).
Η διαδικασία της σύλληψης περιλαμβάνει τη γονιμοποίηση ενός ωαρίου από το σπερματοζωάριο και την εμφύτευση του γονιμοποιημένου ωαρίου στο τοίχωμα της μήτρας. Η γονιμοποίηση συνήθως λαμβάνει χώρα καθώς το ωάριο ταξιδεύει κατά μήκος της σάλπιγγας- του σωλήνα που συνδέει τις ωοθήκες (όπου παράγονται τα ωάρια) με τη μήτρα. Για να υπολογίσετε την πιο γόνιμη χρονική στιγμή πρέπει να γνωρίζετε τη διάρκεια του κύκλου σας. Ένας έμμηνος κύκλος υπολογίζεται από την πρώτη μέρα της εμμήνου ρήσης σας έως την πρώτη ημέρα της επόμενης. Ο τυπικός έμμηνος κύκλος έχει διάρκεια 28 ημερών, αν και μόνο περίπου 12% των γυναικών έχουν αυτή τη διάρκεια. Ένας κύκλος ξεκινά την πρώτη ημέρα της αιμορραγίας και ενδέχεται να ποικίλει σε μήκος από δεκαέξι έως και περισσότερες από πενήντα ημέρες. Η ωορρηξία ( η απελευθέρωση του ωαρίου)θεωρείται ότι συμβαίνει περίπου στην δέκατη τέταρτη μέρα ενός κύκλου 28 ημερών. Σε μεγαλύτερους ή μικρότερους κύκλους θεωρείται ότι η ωορρηξία συμβαίνει δεκατέσσερις ημέρες πριν ξεκινήσει η νέα έμμηνος ρήση. Επομένως, σε έναν κύκλο 35 ημερών, η ωορρηξία θα λάβει χώρα περίπου την εικοστή πρώτη ημέρα, ενώ σε ένα κύκλο εικοσιτεσσάρων ημερών θα λάβει χώρα περίπου τη δέκατη ημέρα.
Συμβουλές προς τους δύο γονείς για τη σύλληψη
Η ιδέα ότι χρειάζεται μικρότερη συχνότητα συνεύρεσης για τη σύλληψη αποτελεί μύθο. Στην πραγματικότητα, ο σταθερός ρυθμός συνεύρεσης τουλάχιστον τρεις με τέσσερις φορές την εβδομάδα έχει βρεθεί ότι μεγιστοποιεί την πιθανότητα σύλληψης. Ενώ κάποια ζευγάρια πιστεύουν ότι πρέπει να «διαφυλάξουν» το σπέρμα του άνδρα έως την ακριβή στιγμή της ωορρηξίας, αυτό στην πραγματικότητα δεν ισχύει.
Η χαλάρωση και η απόλαυση της ερωτικής σας ζωής ενδέχεται να είναι ο καλύτερος τρόπος να ενισχύσετε τις πιθανότητές σας.
Διακόψτε το κάπνισμα, καθώς μειώνει τη γονιμότητά σας.
Προσπαθήστε να μειώσετε το αλκοόλ και την καφεΐνη.
Οι άνδρες θα πρέπει να φορούν χαλαρά μπόξερ αντί των στενών εσώρουχων, καθώς η ιδανική παραγωγή σπέρματος συμβαίνει σε θερμοκρασία ελαφρώς χαμηλότερη από τη θερμοκρασία σώματος.
Προσπαθήστε να χάσετε μερικά κιλά εάν είστε υπέρβαροι.
Εξασκηθείτε τακτικά και αποκτήστε υγιεινό τρόπο διατροφής.

Κάποιες γυναίκες γνωρίζουν πότε έχουν ωορρηξία καθώς αισθάνονται έναν ελαφρύ πόνο στο πίσω μέρος της κοιλιακής τους χώρας. Ο πόνος είναι γνωστός με τον όρο Mittelschmertz και συνήθως δε διαρκεί περισσότερο από μερικές ώρες. Περίπου σε αυτή τη χρονική στιγμή εμφανίζεται ελαφριά αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος και υπάρχει μία πάχυνση της κολπικής βλέννας η οποία συχνά εμφανίζεται ως πηχτή, καθαρή, ελαστική έκκριση (σαν ασπράδι αυγού). Αυτά τα στοιχεία χρησιμοποιούνται από άτομα που χρησιμοποιούν φυσικές μεθόδους αντισύλληψης ώστε να τους προειδοποιήσουν για το πότε θα πρέπει να αποφεύγουν τη συνεύρεση.
Τεστ ωορρηξίας είναι πλέον διαθέσιμα ώστε να βοηθήσουν τις γυναίκες να εντοπίσουν ακριβώς πότε είναι πιο γόνιμες. Τα τεστ είναι απλά στην εκτέλεση και αρκετά ακριβή, δεδομένου ότι ακολουθούνται οι οδηγίες. Εάν, μετά τη διακοπή χρήσης αντισυλληπτικών μέσων δεν έχετε συλλάβει μετά από ένα χρόνο κανονικής συχνότητας συνεύρεσης, θα πρέπει να επισκεφθείτε το γυναικολόγο σας ο οποίος μπορεί να σας δώσει μερικές απλές συμβουλές ή να σας παραπέμψει για εξετάσεις. Εάν είστε 35 ετών και άνω αναζητείστε βοήθεια νωρίτερα. Για βοήθεια στη σύλληψη προτείνουμε να δοκιμάσετε τον Υπολογιστή Ωορρηξίας της, ούτως ώστε να σας βοηθήσει να εντοπίσετε ακριβώς πότε είστε πιο γόνιμη κάθε μήνα. Με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να αυξήσετε τις πιθανότητές σας να μείνετε έγκυος.
Να θυμάστε ότι ακόμη κι αν έχετε κάποια προβλήματα ως προς τη σύλληψη, το πιο σημαντικό είναι να αναζητήσετε βοήθεια και εφησυχασμό από το γυναικολόγο σας.

First signs of pregnancy. Am I pregnant?


The first sign of pregnancy for most women is that their period does not come. However, this is not the only sign. Not all women experience the same signs. But if you are trying to make a baby and experience one of the following symptoms, it is a good idea to buy a pregnancy test and see if your suspicions are correct. If the test is positive, it is necessary to confirm it with a visit to your gynecologist.



The first indication of pregnancy probability is the lack of period. However, many women do not have a regular cycle, so the absence of a period does not necessarily mean pregnancy. In addition even those who have a regular circle for various reasons may have some delay or anomaly in their period. Stress, fatigue and discontinuation of the contraceptive pill may disrupt the menstrual cycle. Trying to have a baby can cause anxiety and fatigue and so even 2 weeks of delay is not a guarantee of pregnancy.



Morning sickness: After the absence of the period, the most common sign of pregnancy is morning sickness. Not all women experience morning sickness during pregnancy, but almost half to two-thirds this is a classic symptom. Those who experience it usually begin to feel nauseous within 2 weeks to 2 months of conception. Fortunately, morning sickness rarely lasts throughout pregnancy, and usually stops when pregnancy reaches three or four months. Although it is called morning sickness, symptoms of nausea can occur at any time of the day. While some women simply feel nauseous others do and vomit. There are many theories about what really causes nausea. Some doctors believe that morning sickness is dictated by changes in the body during pregnancy, which affect hormone levels, blood pressure and the digestive system. Whatever the cause, rest assured that although you do not feel good your baby's development is not affected in the slightest.


Irritated, swollen breasts: When you are pregnant, your chest will become larger and it might feel irritated. You may also notice that the color of your nipples becomes darker. These changes mean that your body prepares for breastfeeding when the baby is born. You may see these changes from the first month of your pregnancy.


Tiredness: During the first months of pregnancy you may feel very tired and sleepy. You feel tired because the baby is growing rapidly within you and your body has to adapt to it.


Weight gain: As the baby grows up, so do you. Obviously, you will notice that your belly swells as the embryo develops in the uterus, but weight gain is not limited here. Save fat to prepare your body for breastfeeding days


Back pain: Back pain is a common pregnancy symptom and can happen at any time. Pain is the result of redistribution of weight in your body. The weight of the growing baby in the uterus pushes your back.


Cravings: Many women have a keen desire for strange food when they are pregnant. You may feel craving for something you do not like, like pickles. Alternatively, you may want to eat strange food combinations, for example, banana and bacon in sandwiches. In your second pregnancy you can see that your cravings are different from the first. Many women also find that they have a slight metallic taste in their mouth during the first months of pregnancy.


Frequent urination: In the first 2 or 3 months of pregnancy you will find that you need to go to the bathroom much more often than usual. This is because your baby is pushing your bladder, which does not grow during pregnancy, creating the urge to urinate. So it's a good idea to plan when you are out or on a trip to know the toilets in advance and you can easily visit them.


Blurred nose and sinus: Some women find that they have a "numb" nose during the first months of pregnancy, many times before even the period stops. This is because the hormonal changes that occur in your body due to pregnancy affect the production of mucus in your nose and sinuses. Although the above signs do not concern all women, they are good indicators of the changes taking place in your body. So if you find any of the above, get a pregnancy test and expect to see its perhaps "positive" result!

Τι πρέπει να έχω μαζί μου στο μαιευτήριο; Τι πρέπει να βάλω στη βαλίτσα που θα πάρω μαζί μου;

Μην περιμένετε τις πρώτες συσπάσεις για να δείτε τι θα πρέπει να πάρετε μαζί σας το μαιευτήριο. Μετά την 36η εβδομάδα η τσάντα για το μαιευτήριο πρέπει να είναι έτοιμη και μπροστά στην πόρτα γιατί ανά πάσα στιγμή μπορεί να έρθει ο τοκετός. Παρακάτω δείτε τι θα χρειαστείτε και τι όχι:

Για το τοκετό
Ότι και αν κάνετε μην ξεχάσετε τις εξετάσεις σας , το βιβλιάριο σας και τα χαρτιά σας όταν πάτε στο μαιευτήριο. Καλό είναι να τα βάλετε στη τσάντα σας για να μην τα ξεχάσετε γιατί δεν γνωρίζετε ποια στιγμή θα σπάσουν τα νερά.
Επιπλέον μπορείτε να έχετε μαζί σας:

• Περιοδικά/Βιβλία (ο τοκετός μπορεί να διαρκέσει αρκετές ώρες)
• Κάλτσες (αν είναι χειμώνας για να μην κρυώνουν τα πόδια σας)
• Κινητό τηλέφωνο και φορτιστή
• Φωτογραφική μηχανή
• Κρέμα ενυδάτωσης χειλιών

Για την παραμονή σας στο νοσοκομείο θα χρειαστείτε:
• Ειδικό σαπούνι και σφουγγάρι. Την επόμενη μέρα του τοκετού (αν έχετε φυσιολογικό τοκετό) θα μπορέσετε να κάνετε ένα μπάνιο και έτσι καλό είναι να έχετε τα δικά σας πράγματα.
• Νυχτικό και ρόμπα
• Παντόφλες
• Πετσέτα
• Χαρτομάντιλα
• Σουτιέν θηλασμού, επιθέματα στήθους
• Εσώρουχα μια χρήσης
• Σερβιέτες εγκυμοσύνης
• Πάνες για το μωρό
• κορμάκια (2-3), φορμάκια (2-3) και ένα σύνολο για να βγείτε από το μαιευτήριο.
• κάτι για να φορέσετε όταν είναι να φύγετε από το μαιευτήριο. Προσέξτε το ντύσιμο σας να σας δίνει εύκολη πρόσβαση στο θηλασμό! Επίσης επιλέξτε πολύ άνετα ρούχα γιατί τα παλιά δεν σας κάνουν τα παλιά τουλάχιστον όχι ακόμα.

Μπορώ να πάρω φάρμακα ενώ είμαι έγκυος;

Η λήψη φαρμάκων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Έχετε πονοκέφαλο και δεν ξέρετε τι να κάνετε. Μπορείτε να πάρετε παυσίπονο, ή θα βλάψετε το μωρό σας; Είναι ευρέως γνωστό ότι πολλά φάρμακα ενδέχεται να έχουν επιβλαβείς ενέργειες σε ένα αγέννητο μωρό. Για αυτό είναι πολύ σημαντικό να συμβουλεύεστε το φαρμακοποιό ή το γιατρό σας πρωτού λάβετε φαρμακευτική αγωγή όταν είστε έγκυος ή όταν προσπαθείτε να κάνετε παιδί.

Πριν την εγκυμοσύνη

Κάποιες γυναίκες λαμβάνουν ακούσια υπερβολικά πολλά φάρμακα πριν μάθουν ότι είναι έγκυοι. Συχνά ο κατασκευαστής δηλώνει στη συσκευασία ότι το φάρμακο δε θα πρέπει να καταναλώνεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης , αλλά συχνά αυτό συμβαίνει ώστε να είναι νομικά ασφαλής. Ο γυναικολόγος σας θα μπορέσει να σας συμβουλεύσει αν υπάρχει κίνδυνος για το αναπτυσσόμενο μωρό. Η παρακεταμόλη θεωρείται ασφαλής για μικρή χρήση απέναντι στον πόνο και τον πυρετό στη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Παρόλα αυτά, αποφύγετε τα αντιφλεγμονώδη. Εάν έχετε οποιαδήποτε αμφιβολία συμβουλευτείτε πρώτα το φαρμακοποιό ή το γιατρό σας. Κάποιες φορές συμβαίνει μία γυναίκα να μείνει έγκυος ενώ παίρνει αντισυλληπτικό χάπι, αλλά οι περισσότερες μάρκες δε θεωρούνται επιβλαβείς για το μωρό.

Όποια γυναίκα λαμβάνει φαρμακευτική αγωγή για μακροχρόνιες παθήσεις όπως το άσθμα ή ο διαβήτης, θα πρέπει να συμβουλευτεί το γιατρό της το συντομότερο δυνατό, ιδανικά πριν συλλάβει. Σε πολλές περιπτώσεις ενδέχεται να συνεχιστεί η αγωγή, επομένως είναι σημαντικό να μη διακόψετε την αγωγή σας πριν συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Σε κάποιες γυναίκες με παθήσεις όπως επιληψία και υψηλή πίεση είναι γνωστό ότι κάποια φάρμακα είναι ασφαλέστερα από άλλα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οπότε ενδέχεται να αλλάξει η φαρμακευτική αγωγή. Οι γυναίκες με τρέχοντα προβλήματα παρακολουθούνται στενά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Πριν μείνετε έγκυοι συνίσταται πλέον να ξεκινήσετε την κατανάλωση φολικού οξέος, ενός συμπληρώματος βιταμίνης. Είναι γνωστό ότι η λήψη 400 μικρογραμμαρίων φολικού οξέος ημερησίως τουλάχιστον στις πρώτες 12 εβδομάδες της εγκυμοσύνης μειώνει τον κίνδυνο να αναπτύξει το μωρό μία πάθηση γνωστή ως δισχιδής ράχη. Τα συμπληρώματα σιδήρου δεν προτείνονται συνήθως εκτός εάν διαγνωσθείτε με αναιμία μετά τις εξετάσεις αίματος. Αυτό συμβαίνει επειδή συχνά έχει ως παρενέργεια τη δυσκοιλιότητα. Είναι καλύτερο να έχετε μία υγιεινή διατροφή που περιλαμβάνει πράσινα λαχανικά και κάποιο κόκκινο κρέας για να γεμίσετε τις αποθήκες σιδήρου σας.

Οι πρώτοι τρεις μήνες

Οι πρώτοι τρεις μήνες της εγκυμοσύνης ( πρώτο τρίμηνο) είναι η περίοδος που σχηματίζονται τα όργανα του μωρού σας. Η Τρίτη έως και ενδέκατη εβδομάδα είναι το στάδιο κατά το οποίο βλαβερά φάρμακα είναι πιθανότερο να προκαλέσουν βλάβες. Εάν χρειαστείτε φαρμακευτική αγωγή για οποιοδήποτε πρόβλημα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ο γυναικολόγος σας θα επιλέξει κάποιο φάρμακο που έχει χρησιμοποιηθεί με ασφάλεια για χρόνια. Νέα φάρμακα δεν είναι απαραίτητα επικίνδυνα, αλλά ενδέχεται να υπάρχουν περιορισμένες πληροφορίες διαθέσιμες για τη χρήση τους κατά την εγκυμοσύνη.

Μεταξύ τριών και εννέα μηνών

Κατά το δεύτερο και τρίτο τρίμηνο (μήνας 3 έως 9) τα φάρμακα μπορούν να επηρεάσουν την ανάπτυξη του μωρού ή να προκαλέσουν βλάβες στους ιστούς του. Η λήψη φαρμάκων κατά το τέλος της εγκυμοσύνης ή κατά τον τοκετό μπορεί κάποιες φορές; να επηρεάσουν το νεογέννητο 0 καλό θα ήταν να συμβουλευτείτε το γυναικολόγο σας σε αυτό το στάδιο της εγκυμοσύνης πριν λάβετε οποιοδήποτε φάρμακο, όπως δυνατά παυσίπονα.

Θεραπείες για μικρότερες ασθένειες

Οι έγκυες συχνά υποφέρουν από μικρότερης σημασίας ασθένειες όπως η δυσκοιλιότητα και η δυσπεψία. Για να προλάβετε τη δυσκοιλιότητα, μία διατροφή πλούσια σε φυτικές ίνες μπορεί να βοηθήσει πολύ, με πολύ ψωμί ολικής άλεσης, δημητριακά που περιέχουν πίτουρο, και αυξημένη κατανάλωση υγρών. Είναι σημαντικό να προσπαθήσετε να μη ζορίζεστε, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει αιμορροΐδες, που αποτελούν άλλο συνηθισμένο πρόβλημα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Για τη δυσπεψία και τις καούρες βοηθά να ανεβαίνετε πιο ψηλά στο κρεβάτι με μερικά επιπλέον μαξιλάρια ή να ανεβάζετε την κεφαλή του κρεβατιού τοποθετώντας ένα μαξιλάρι κάτω από το στρώμα.

Για το βήχα και το κρύωμα δοκιμάστε να εισπνεύσετε μενθόλη και ευκάλυπτο και να πίνετε επιπλέον υγρά και ροφήματα με μέλι και λεμόνι.

Εάν χρειάζονται αντιβιοτικά για να θεραπεύσετε κάποια βακτηριακή μόλυνση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, όπως κυστίτιδα, αρκετά αντιβιοτικά είναι γνωστό ότι είναι ασφαλή.

Η καλύτερη συμβουλή είναι να αποφύγετε όλα τα φάρμακα όποτε αυτό είναι δυνατό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι αυτό ισχύει και για τα φυτικά ιατρικά ή συμπληρώματα από καταστήματα διατροφικών συμπληρωμάτων. Σε αυτήν την περίπτωση «φυσικό» δε σημαίνει απαραίτητα «υγιεινό». Αυτές οι ουσίες δεν ελέγχονται και δεν υπάρχουν πολλές πληροφορίες σχετικά με την ασφάλειά τους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Οι γιατροί θα σας δώσουν αγωγή μόνο εάν τα πλεονεκτήματα που θα έχει στην υγεία της μητέρας επισκιάζουν οποιοδήποτε πιθανό κίνδυνο για το μωρό. Θυμηθείτε να ενημερώσετε το γιατρό σας για οποιαδήποτε πιθανότητα εγκυμοσύνης πριν σας δώσει κάποια φαρμακευτική αγωγή.

Πως μπορώ να μάθω στο μικρό μου να πηγαίνει τουαλέτα;

Υπάρχει ένα μεγάλο χρονικό διάστημα μέσα στο οποίο τα παιδιά εγκαταλείπουν την πάνα και πραγματικά δεν πειράζει αν το παιδί σας δεν τα έχει καταφέρει πλήρως πριν από τα 3 έτη. Η απόφαση του πότε πρέπει να μάθετε στο παιδί σας να χρησιμοποιεί τη τουαλέτα είναι δική σας και του παιδιού σας. Πάραυτα η μετάβαση δεν είναι ποτέ εύκολη για αυτό θα πρέπει να είστε πραγματικά υπομονετικοί και υποστηρικτικοί ως προς το παιδί.

Οι περισσότεροι παιδικοί σταθμοί έχουν ως προαπαιτούμενο ότι το παιδί θα έχει βγάλει τη πάνα προκειμένου να το δεχθούν στα μαθήματα τους.

Είναι γνωστό ότι τα βρέφη είναι αδύνατον να συγκρατήσουν το έντερο και τη κύστη τους πριν από τους 18 με 24 μήνες και μερικές φορές και ακόμα περισσότερο.

«Δεν είναι νευρολογικά εφικτό για ένα παιδί να κάνει τη σύνδεση της γεμάτης κύστης και της χρήσης της τουαλέτας πριν από τα δύο έτη» λένε οι γιατροί. Το νευρικό σύστημα των παιδιών κάτω των 2 ετών είναι ανώριμο για αυτή τη πράξη. Λαμβάνοντας αυτό υπόψη είναι άσκοπο να καθίζουμε ένα νήπιο σε ένα γιογιό και να περιμένουμε να ανταποκριθεί.

Οι τελευταίες απόψεις συνιστούν ότι το παιδί θα μας υποδείξει το ίδιο πότε είναι έτοιμο για να ξεκινήσει αυτή η διαδικασία. Μερικά σημάδια είναι :
Δείχνει ενδιαφέρον να πηγαίνει στη τουαλέτα και επίσης μοιάζει να καταλαβαίνει τι είναι αυτό που κάνουμε εκεί.
Αφαιρεί τη πάνα μόνο του
Η πάνα του είναι στεγνή όταν ξυπνάει
Ζητάει να χρησιμοποιήσει το γιογιό και όταν κάθεται εκεί το χρησιμοποιεί.

Όταν δείτε το παιδί σας ότι είναι σε αυτό το στάδιο και αν ο καιρός είναι ζεστός μπορείτε να δοκιμάσετε να το αφήσετε χωρίς πάνα στο μεσημεριανό ύπνο (θυμηθείτε βέβαια να χρησιμοποιήσετε αδιάβροχο κάλυμμα στο στρώμα)
ή για διαστήματα μέσα στο σπίτι.
Είναι πολύ πιθανό κατά τις πρώτες ημέρες να συμβούν ατυχήματα, μην το κάνετε μεγάλο θέμα, απλά οδηγήστε το μικρό σας στο γιογιό έτσι ώστε να κάνει τη σύνδεση στο μυαλό του.
Τα περισσότερα παιδιά μπορούν να ελέγξουν το έντερο και τη κύστη τους έτσι αν τα δείτε να δυσανασχετούν ή να κάνουν κάποια γκριμάτσα αυτό είναι σημάδι του τι θα συμβεί και είναι καλό εκεί να τα προσκαλέσετε να χρησιμοποιήσουν το γιογιό.

Πάνω από όλα παραμείνετε ψύχραιμοι ακόμα και αν συμβούν ατυχήματα ενώ το παιδί έχει ήδη αρχίσει να χρησιμοποιεί το γιογιό. Όταν τα καταφέρει ανταμείψτε το με αγκαλιές και φιλιά. Σιγά σιγά θα τα καταφέρει. Εάν ξεκινήσετε να λειτουργείτε χωρίς πάνα με το μικρό σας αλλά απανωτά ατυχήματα συμβαίνουν αυτό είναι μια ένδειξη ότι μάλλον ξεκινήσατε νωρίς. Κάντε ένα διάλειμμα για μερικές εβδομάδες και μετά ξαναδοκιμάστε. Μπορεί να σας φανεί ότι η διαδικασία κρατάει μια ζωή αλλά θυμηθείτε ότι πριν το καταλάβετε το μικρό σας θα έχει γίνει τρία.

Ο έλεγχος της κύστης είναι κάτι πιο δύσκολο και πρέπει να θυμάστε ότι μερικές φορές ακόμα και τα τετράχρονα που είναι πολύ καιρό χωρίς πάνα μπορεί να έχουν κάποιο ατύχημα. Να έχετε πάντα μαζί σας μια αλλαξιά όταν βγαίνετε έξω. Νήπια που έχουν σταματήσει τη χρήση της πάνας αρκετούς μήνες είναι πιθανό να υποτροπιάσουν ειδικά εάν είχαν μια τραυματική εμπειρία ή αν αναμένουν την άφιξη ενός μικρού αδερφού ή αδερφής στο σπίτι ή όταν ξεκινάνε το νηπιαγωγείο. Είναι σημαντικό εκεί να μην επιστρέψετε στη πάνα απλά να συνεχίσετε να έχετε πάντα μια αλλαξιά ρούχα για αντιμετωπίσετε τα ατυχήματα. Επίσης μην ξεχνάτε να τα επιβραβεύετε κάθε φορά που τα καταφέρνουν.

Το τελευταίο και πιο δύσκολο στάδιο είναι να καταφέρουν να μείνουν στεγνά κατά την διάρκεια της νύχτας. Δεν είναι ασυνήθιστο για τα παιδιά μέχρι την ηλικία των 5 να μην έχουν κατακτήσει στο απόλυτο αυτό το στάδιο και να εκπαιδεύονται ακόμα.
Πάρτε το χρόνο σας και όλα θα γίνουν. Προτείνετε στο μικρό σας να πέσει για ύπνο χωρίς την πάνα και δείτε την αντίδραση του. Πολλοί γονείς δοκιμάζουν να πηγαίνουν τα παιδιά στη τουαλέτα λίγο πριν κοιμηθούν και οι ίδιοι έτσι ώστε να μην υπάρχουν ατυχήματα. Για την αρχή είναι μια καλή τακτική αλλά όσο περνάει ο καιρός θα πρέπει να τα αφήνουν ώστε αν νιώσουν την ανάγκη να σηκωθούν και να πάνε στη τουαλέτα. Όταν δείτε το μικρό σας να ξυπνάει το πρωί και να τρέχει στη τουαλέτα πριν έρθει σε εσάς αυτό σημαίνει ότι τα έχετε καταφέρει.

Όλα είναι θέμα χρόνου, υπομονής και προσπάθειας. Αν το παιδί σας έχει αυτά από εσάς σίγουρα θα τα καταφέρει.

Συμβουλές για μέλλουσες μητέρες

Για μία πληθώρα πληροφοριών που θα σας βοηθήσουν κατά την εγκυμοσύνη, καθώς και στο θηλασμό, και μέχρι τα δεύτερα γενέθλια του παιδιού σας, παρακαλούμε κοιτάξτε τις πληροφορίες στα καταστήματά μας, τους καταλόγους μας, καθώς και την ενότητας των συμβουλών.

Έχω επιλόχεια κατάθλιψη;

Όσο κι αν αγαπάτε το μωρό σας, το να γίνετε μαμά μπορεί να είναι δύσκολο.
Άυπνες νύχτες, φροντίδα του μωρού εικοσιτέσσερις ώρες την ημέρα και μία μεγάλη πτώση των ορμονών μπορούν να σας κουράσουν, αφήνοντάς σας λυπημένες και αποθαρρυμένες.
Το να αισθάνεστε άσχημα μπορεί να έχει πολλές μορφές, από σύντομη λύπη μετά τη γέννα, σε μαλακό αλλά πιο επίμονο αίσθημα κατήφειας, ή κλινική επιλόχειο κατάθλιψη. Αν ανησυχείτε καλό είναι να επισκεφτείτε το γιατρό σας και να ρωτήσετε τη γνώμη του ειδικού.

How can I prevent the nappy rash?

The secret to getting rid of the nappy rash is to keep your baby  as dry as possible. This means you have to change your diaper when it's wet or dirty. This can happen more often than you think - up to one hour in newborn babies. Change the diaper before putting the baby to sleep after feeding, or sleeping. It is also important to keep your baby as clean as possible. If the diaper is dirty, use it to remove most dirt, then wash the baby with warm water and soft soap using cotton. Alternatively, use gently wipes. Whenever possible, allow your baby to lie down in a warm, diaper-free environment for a while, before putting on a new one.

Που μπορώ να βρω συμβουλές για ρούχα για νεογέννητα;

Θα βρείτε συμβουλές στο site μας, στο κατάλογο μας και στα καταστήματα μας.

Βγάζει το παιδί μου δόντια;

Ενώ μερικά μωρά βγάζουν δόντια χωρίς να αντιμετωπίζουν κανένα πρόβλημα άλλα μπορεί να υποφέρουν αρκετά. Τα ούλα μπορεί να είναι κόκκινα και πρησμένα και κατά περίπτωση μπορεί να κοκκινίζουν μέχρι και τα μάγουλα του μικρού σας ενώ θα το δείτε να προγουλιάζει. Προσοχή αν το παιδί σας μοιάζει σαν να είναι λίγο άρρωστο ή να έχει πυρετό μην υποθέσετε αυτόματα ότι είναι από τα δόντια του γιατί μπορεί και απλά να είναι άρρωστο. Τα δόντια συνήθως εμφανίζονται με μια σειρά δείτε αν έχουν βγει τα δύο κάτω μπροστινά δόντια τα οποία ακολουθούνται από τα αντίστοιχα επάνω. Μπορεί να σας προβληματίσει ο θηλασμός όταν δείτε τα δόντια να εμφανίζονται αλλά μην ανησυχείτε γιατί η γλώσσα του μικρού σας τα εμποδίζει από το να σας γδάρουν ενώ το παιδί θηλάζει.

Πως θα διαχειριστώ τα ξεσπάσματα του παιδιού μου;

Είναι εύκολο να λες ότι μπορείς να διαχειριστείς τα ξεσπάσματα ενός παιδιού. Η πραγματική διαχείριση τους είναι πιο δύσκολη. Το παιδί είναι σε σύγχυση και θυμωμένο και μπορεί να σας παρασύρει και να σας εκνευρίσει και εσάς παρόλο που θα προσπαθήσετε να παραμείνετε ψύχραιμοι. Μπορεί να θέλετε να κάνατε τα πάντα για να σταματήσετε το ξέσπασμα. Μπορεί να νιώσετε ντροπή και άβολα ειδικά αν είστε σε δημόσιο χώρο αφού θα αισθανθείτε ότι η εικόνα που δίνει το παιδί σας εκείνη τη στιγμή αντικατοπτρίζει το τι γονιός είστε. Προσπαθήστε να μην σκέφτεστε τίποτα από αυτά και να παραμείνετε ψύχραιμοι.

Δεν μπορείτε να συζητήσετε λογικά με ένα παιδί που ξεσπά. Δεν έχει κανένα απολύτως νόημα να το προσπαθήσετε καν πριν το ξέσπασμα τελειώσει.
Βάλτε τα δυνατά σας να μην επηρεαστείτε συναισθηματικά και να παραμείνετε ψύχραιμοι. Εάν θυμώσετε απλά θα κάνετε τα πράγματα χειρότερα. Κάποιοι γονείς το βρίσκουν χρήσιμο να λειτουργούν εντελώς ουδέτερα απλά και μόνο για να ελέγχουν πλήρως τη δική τους συμπεριφορά.
Μπορεί να είναι μια καλή ιδέα να πείτε στο παιδί ότι φεύγετε από το δωμάτιο ή ότι θα φύγετε μακριά. Μετά πηγαίνετε κάπου όπου το παιδί δεν θα μπορεί να σας δει αλλά εσείς θα μπορείτε να παρακολουθείτε το παιδί. Εάν δεν υπάρχει άλλος κόσμος παρόν το πιο πιθανό είναι ότι παιδί θα σταματήσει και θα ηρεμήσει.

Προσπαθήστε να γίνετε χοντρόπετσοι. Κάντε ότι κάνατε και αγνοήστε τα βλέμματα των άλλων ανθρώπων. Προσπαθήστε να αγκαλιάσετε το μικρό σας και να το ηρεμήσετε, μερικές φορές τρομάζουν τα ίδια από την ένταση των συναισθημάτων τους και απλά θέλουν κάποιο να τα ηρεμήσει.
Ηρεμήστε το παιδί αναγνωρίζοντας το πώς νιώθει: «Το βλέπω ότι είσαι πολύ θυμωμένος». Εάν πρέπει πάρτε το παιδί με το ξέσπασμα μακριά από την προσοχή τρίτων. Μην χτυπήστε το παιδί για τιμωρία. Δεν βοηθά, αυξάνει τη χρήση της βίας και να θυμάστε πάντα ότι τα παιδιά μαθαίνουν αντιγράφοντας τους ενήλικες επομένως αυτό είναι ένα μάθημα που δεν θέλετε να δώσετε στα παιδιά σας.

Μην υποχωρήστε στο ξέσπασμα. Εάν το παιδί δει ότι ξεσπώντας κερδίζει κάτι θα χρησιμοποιεί αυτό το μέσο για να περνάει το δικό του. Εάν νιώθετε ότι δεν είστε σε θέση να αντιμετωπίσετε ένα ξέσπασμα με ψυχραιμία , βεβαιωθείτε ότι το παιδί είναι ασφαλές και καλέστε κάποιον δικό σας (το σύζυγο, τη μητέρα σας) να σας βοηθήσει. Κάποιος που δεν έχει υποστεί την γκρίνια και την κούραση που έχετε εσείς μπορεί με πιο ψύχραιμο μάτι να ηρεμήσει τη κατάσταση πιο γρήγορα και απλά.

Υπάρχουν συμβουλές για την αγορά καροτσιού;

Θα βρείτε συμβουλές για τα καρότσια στο site μας, στο κατάλογο μας και στα καταστήματα μας.

What are the symptoms of colic?

The first symptom is crying, which you can not stop it if you try. It often happens at the same time everyday - usually in the evening - when you may want to sit and rest from a tiring day. Some babies seem to hurt, gathering their legs up or stretching their backs. Colic begin at 3 weeks of age and usually disappear at 3 to 4 months.

Τι μπορώ να κάνω για τις ερεθισμένες θηλές που πονάνε;

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να βεβαιωθείτε ότι τοποθετείτε σωστά το μωρό στο στήθος σας. Οι ερεθισμένες και πονεμένες θηλές σε μεγάλο ποσοστό οφείλονται σε λάθος τοποθέτηση του μωρού στο στήθος. Εάν αυτό λυθεί τότε οι θηλές σας θα αναρρώσουν γρήγορα. Όσο μπορείτε καλό είναι να αποφύγετε να φοράτε σουτιέν και να επιτρέπεται τον επαρκή αερισμό των θηλών. Μην χρησιμοποιείτε μη ουδέτερα σαπούνια με άρωμα για να πλένετε το στήθος σας. Οι θηλές σας παράγουν μια αντιβακτηριακή και λιπαντική ουσία που προστατεύει τις θηλές σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού. Τα σαπούνια μπορούν να επηρεάσουν αυτή την περιοχή και να επηρεάσουν και τον τρόπο που το μωρό προσκολλάται στο στήθος σας. Εάν οι θηλές σας έχουν σκάσει και αιμορραγούν μια κρέμα που θα σας συστήσει ο γιατρός σας θα σας βοηθήσει να τις μαλακώσετε να περιορίσετε το αίσθημα πόνου και τέλος να τις βοηθήσετε να γίνουν καλά.

Που μπορώ να βρω συμβουλές για την περίοδο εγκυμοσύνης και της μητρότητας;

Μπορείτε να βρείτε διάφορες συμβουλές μέσα στο site μας, στα μαθήματα με μαία, στο κατάλογο μας και στα καταστήματα μας.

Ποια είναι η καλύτερη αντιμετώπιση για τις πρωινές ναυτίες;

Είναι πολύ σημαντικό να κρατάτε το ζάχαρο σας σταθερό. Επιλέξτε να τρώτε συχνά, μικρά, υγιεινά γεύματα που περιλαμβάνουν πρωτεΐνη και υδατάνθρακες . Αποφύγετε να τρώτε μόνο 3 φορές την ημέρα μεγάλα γεύματα. Σε μερικές περιπτώσεις οι πρωινές αδιαθεσίες μπορεί να προκληθούν από κακή διατροφή. Συμπεριλάβετε στη διατροφή σας τροφές με περιεκτικότητα σε Β6, γαλακτοκομικά, πράσινα λαχανικά, τροφές ολικής άλεσης, δημητριακά, σαρδέλες και αυγά. Προσπαθήστε να ξεκουράζεστε όσο το δυνατόν περισσότερο και αποφύγετε τα πικάντικα φαγητά. Πίνετε πολύ νερό για να αποφύγετε την αφυδάτωση.

Ποιος είναι ο πιο ασφαλής τρόπος να κοιμάται το μωρό μου;

Ο πιο ασφαλής τρόπος για να κοιμάται το μωρό σας είναι ανάσκελα. Τα μωρά που κοιμούνται έτσι είναι πιο ασφαλή και πιο υγιή. Δεν είναι ασφαλές για τα μωρά να κοιμούνται μπρούμυτα ή στο πλάι. Τα μωρά μπορούν να ησυχάσουν πιο εύκολα όταν είναι ανάσκελα αν τα βάλετε έτσι για ύπνο από την πρώτη μέρα. Εάν το μωρό σας είναι μικρότερο των 6 μηνών και το δείτε να γυρίζει μπρούμυτα στον ύπνο του, γυρίστε το πάλι ανάσκελα. Δεν χρειάζεται να ξυπνάτε όλη τη νύχτα για να ελέγχετε πως κοιμάται το μωρό σας. Μετά τους 6 μήνες τα μωρά μπορούν να βρουν ξανά τη θέση τους μόνα τους. Ανεξαρτήτου ηλικίας καλό είναι όταν βάζετε το μωρό σας για ύπνο να το τοποθετείτε ανάσκελα.

Πως μπορώ να ανταπεξέλθω στην έλειψη ύπνου;

Πριν γεννήσετε μπορεί να έχετε ακούσει για «ονειρικά» μωρά που κοιμούνται σαν άγγελοι και ξυπνάνε μόνο για να φάνε και ξανακοιμούνται. Μερικά μωρά είναι έτσι αλλά τα περισσότερα δεν είναι. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα αφού γεννήσετε να μπορείτε να κοιμηθείτε ελάχιστα και να είστε στο πόδι για πολλές ώρες προσπαθώντας να ηρεμήσετε το μωρό σας.

Μην πανικοβάλλεστε. Όλα είναι απολύτως φυσιολογικά και όταν το μωρό σας θα φτάσει 3 μηνών θα κοιμάται κατά τη διάρκεια της νύχτας αν και θα ξυπνάει για να φάει. Η προσαρμογή στη ζωή εκτός της μήτρας απαιτεί το χρόνο της.

Πως επιβιώνει μια μαμά όμως από αυτές τις πρώτες εξαντλητικές εβδομάδες; Τα δύο πιο σημαντικά σημεία που πρέπει να θυμάστε.

Όταν το μωρό κοιμάται κοιμηθείτε και εσείς. Τα περισσότερα μωρά κοιμούνται καλύτερα το πρωί και γίνονται πιο δραστήρια το απόγευμα επομένως προγραμματίστε τις όποιες επισκέψεις από συγγενείς και φίλους εκείνη την ώρα.
Βοηθήστε το παιδί σας να μάθει τη διαφορά μεταξύ της νύχτας και της ημέρας. Τα μωρά δεν γεννιούνται με εσωτερικό ρολόι. Όταν το μωρό σας ξυπνάει το πρωί για να φάει αφιερώστε του λίγο χρόνο και παίξτε μαζί του, δείξτε του χρωματιστά παιχνίδια και μιλήστε του. Όταν ξυπνάει το βράδυ, προσπαθήστε να είστε σιωπηλοί. Μόνο αν η πάνα του είναι λερωμένη αλλάξτε το αλλιώς κάντε ησυχία και περιορίστε τις κινήσεις στο ελάχιστο.

Το πιο ασφαλές μέρος για να κοιμηθεί το μωρό σας είναι στη κούνια του μέσα στο δωμάτιο σας για τους πρώτους 6 μήνες. Μην μοιράζεστε το κρεβάτι σας με το μωρό σας εάν είστε καπνίστρια, έχετε πιει αλκοόλ ή παίρνετε οποιοδήποτε φάρμακο. Έρευνες δείχνουν ότι καλό είναι να αποφεύγετε να βάζετε το μωρό στο κρεβάτι σας. Αυτό δεν σημαίνει , ότι δεν μπορείτε να το έχετε στο κρεβάτι σας για να το αγκαλιάσετε ή να το ταΐσετε.

Εάν το μωρό σας είναι ανήσυχο, ειδικότερα το απόγευμα ή νωρίς το βράδυ αυτό σημαίνει ότι μπορεί να έχει κολικό.
Τα μωρά που περνάνε κολικό συνήθως τραβάνε τα πόδια τους προς τα επάνω και κάνουν γκριμάτσες έντονης δυσαρέσκειας καθώς και κλαίνε για πολύ ώρα.
Είναι γενική πεποίθηση ότι οι κολικοί προκαλούνται από το ανώριμο πεπτικό σύστημα του μωρού σας που ακόμα δεν μπορεί να ανταπεξέλθει στο νέο τρόπο λήψης τροφής από το στόμα αντί του ομφάλιου λώρου.
Οι κολικοί συμβαίνουν συνήθως το απόγευμα και τη νύχτα πάνω που θέλετε να ξεκουραστείτε και εσείς. Βεβαιωθείτε ότι το μωρό σας έχει ρευτεί αφού το ταΐσετε για να μειώσετε τις πιθανότητες κολικού. Μετά τους 3 μήνες το μωρό σας θα είναι εντάξει.
Για περισσότερες συμβουλές και πληροφορίες μιλήστε και με το παιδίατρο σας.
Οι πρώτοι μήνες μπορεί να είναι πολύ κουραστικοί για αυτό κάντε ό,τι μπορείτε για να ξεκουράζεστε και να απολαμβάνετε το μωρό σας τώρα που πρωτογνωρίζεστε αφού πριν το καταλάβετε θα έχουν ήδη περάσει.

Τι πρέπει να τρώω κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Τις πρώτες μέρες της εγκυμοσύνης πολλές γυναίκες αισθάνονται ότι δεν τρώνε τόσο καλά όσο πριν συλλάβουν. Είναι ζωτικής σημασία να περιλαμβάνετε πολλές πρωτεΐνες στην διατροφή σας αφού είναι σημαντικές για την ανάπτυξη του μωρού σας. Επιλέξτε υγιεινά σνακ όπως μπισκότα βρώμης, ξηρούς καρπούς και φρούτα. Δεν χρειάζεται να αυξήσετε την πρόσληψη των θερμίδων σας πριν από το δεύτερο και το τρίτο τρίμηνο όπου εκεί πρέπει να πάρετε παραπάνω 200-300 θερμίδες ανά μέρα. (εάν είστε έγκυος σε δίδυμα αυτό διπλασιάζεται σε 600 θερμίδες). Προσπαθήστε να επιλέξετε οργανικές τροφές και μειώστε το αλάτι ενώ κόψτε την καφεΐνη και το αλκοόλ. Καλό είναι να συμβουλευτείτε το γιατρό σας για το τι πρέπει να τρώτε και τι όχι.

Υπάρχει κάτι που μπορώ να κάνω για να αποφύγω τις ραγάδες;

Ο σχηματισμός ραγάδων φαίνεται να είναι γενετικά προδιαγεγραμμένος και καμία κρέμα η προϊόν δεν μπορεί να τις εμποδίσει να εμφανιστούν ή να τις εξαφανίσει.
Πάραυτα το να ενυδατώνουμε σωστά το δέρμα στη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ζωτικής σημασίας για την ένταση που θα έχει το πρόβλημα. Επιλέξτε τα πιο φυσικά υλικά για χρήση και συμβουλευτείτε πάντα το γιατρό σας.

Πόσο πρέπει να παραμείνω στο νοσοκομείο αφού γεννήσω;

Η συνήθης παραμονή στο νοσοκομείο με φυσιολογικό τοκετό είναι 2-3 ημέρες εξαρτάται από την κλινική και στην περίπτωση της καισαρικής τομής ο χρόνος αυξάνεται σε 4-5 μέρες. Σε περιπτώσεις που χρειαστείτε παραπάνω παρακολούθηση εσείς ή το μωρό σας ο χρόνος αυτός μεταβάλλεται αλλά στις περισσότερες περιπτώσεις αυτός είναι ο κανόνας.

Τα προϊόντα μας

Πόσα σκεπάσματα πρέπει να χρησιμοποιήσω για το μωρό μου;

Η ποσότητα των σκεπασμάτων που χρησιμοποιείτε εξαρτάται από τη θερμοκρασία δωματίου. Παρόλα αυτά, ο κανόνας είναι ένα κορμάκι, φορμάκι, συν ένα σεντόνι και μέχρι τρεις λεπτές κουβέρτες.
24°C/75°F – μόνο ένα σεντόνι
21°C/70°F – ένα σεντόνι και μία κουβέρτα
18°C/65°F – ένα σεντόνι και δύο κουβέρτες
15°C/60°F – ένα σεντόνι και τρεις κουβέρτες
Σημείωση: Μία κουβέρτα διπλωμένη στα δύο θεωρείται δύο κουβέρτες

Τι πρέπει να βάλω στη τσάντα του μαιευτηρίου;

Μην περιμένετε τις πρώτες συσπάσεις για να δείτε τι θα πρέπει να πάρετε μαζί σας το μαιευτήριο. Μετά την 36η εβδομάδα η τσάντα για το μαιευτήριο πρέπει να είναι έτοιμη και μπροστά στην πόρτα γιατί ανά πάσα στιγμή μπορεί να έρθει ο τοκετός. Παρακάτω δείτε τι θα χρειαστείτε και τι όχι:

Για το τοκετό
Ότι και αν κάνετε μην ξεχάσετε τις εξετάσεις σας , το βιβλιάριο σας και τα χαρτιά σας όταν πάτε στο μαιευτήριο. Καλό είναι να τα βάλετε στη τσάντα σας για να μην τα ξεχάσετε γιατί δεν γνωρίζετε ποια στιγμή θα σπάσουν τα νερά.
Επιπλέον μπορείτε να έχετε μαζί σας:

• Περιοδικά/Βιβλία (ο τοκετός μπορεί να διαρκέσει αρκετές ώρες)
• Κάλτσες (αν είναι χειμώνας για να μην κρυώνουν τα πόδια σας)
• Κινητό τηλέφωνο και φορτιστή
• Φωτογραφική μηχανή
• Κρέμα ενυδάτωσης χειλιών

Για την παραμονή σας στο νοσοκομείο θα χρειαστείτε:
• Ειδικό σαπούνι και σφουγγάρι. Την επόμενη μέρα του τοκετού (αν έχετε φυσιολογικό τοκετό) θα μπορέσετε να κάνετε ένα μπάνιο και έτσι καλό είναι να έχετε τα δικά σας πράγματα.
• Νυχτικό και ρόμπα
• Παντόφλες
• Πετσέτα
• Χαρτομάντιλα
• Σουτιέν θηλασμού, επιθέματα στήθους
• Εσώρουχα μια χρήσης
• Σερβιέτες εγκυμοσύνης
• Πάνες για το μωρό
• κορμάκια (2-3), φορμάκια (2-3) και ένα σύνολο για να βγείτε από το μαιευτήριο.
• κάτι για να φορέσετε όταν είναι να φύγετε από το μαιευτήριο. Προσέξτε το ντύσιμο σας να σας δίνει εύκολη πρόσβαση στο θηλασμό! Επίσης επιλέξτε πολύ άνετα ρούχα γιατί τα παλιά δεν σας κάνουν τα παλιά τουλάχιστον όχι ακόμα.

Πότε το μωρό μου μπορεί να μπει σε κούνια και για πόσο διάστημα;

Όλες μας οι κούνιες είναι κατάλληλες από τη γέννηση έως και τους 24 περίπου μήνες. Παρακαλούμε να θυμάστε να χρησιμοποιείτε τον κανόνα πατούσες στη βάση όταν βάζετε το μωρό σας για ύπνο, για όσο το δυνατόν περισσότερο.

Τι μέγεθος ρούχα πρέπει να αγοράσω για το μωρό μου;

Δείτε Οδηγοί αγοράς -μεγεθολόγια

Πόσο καιρό μπορώ να χρησιμοποιώ ένα καλάθι;

Τα καλάθια είναι κατάλληλα μόνο για νεογέννητα και θα πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο μέχρι το μωρό σας να είναι περίπου τριών με τεσσάρων μηνών. Δείτε εδώ την ποικιλία μας online.

When can I buy pillow and quilt for my child?


Mothercare does not recommend quilts, covers or cushions for babies under 12 months of age.

What size of maternity clothes should I buy?

You should buy the same size clothes you wore before you become pregnant. For more information you can always check out on our Maternity size guide.


How do I desensitize my sterilizer, heater, kettle or humidifier?

Salts are a white, chalky deposit that is basically found in water-heated products such as sterilizers, kettles, dehumidifiers, pots, etc. Regular desalination will ensure efficiency for your appliances and extend their life span. It should be done at least every four weeks or earlier if the product is used extensively or in areas with hard water. Do not use abrasive materials as they damage the device. Using desalination bags: please follow the manufacturer's instructions. Use citric acid (available at pharmacies): Mix 5 grams of citric acid with 100 ml of water and pour it on the sterilizer. Put it in a duty cycle. Leave it off for 30 minutes. Remove the mixture, rinse well and dry. Be careful to avoid contact with the eyes as the acid can cause irritation, and keep it out of the reach of children. Using vinegar: Pour a mixture of 40 ml of vinegar (any kind) and 40 ml of water into the appliance. Let it work for a cycle, and leave it off for 30 minutes. If salt residues still exist, turn it on for another cycle and leave it out for 30 minutes. Remove the mixture, rinse and wipe the appliance. Desalination using vinegar is cheaper, but smells a little.

Μπορώ να αγοράσω/χρησιμοποιήσω δωροεπιταγές στο site;

Δωροεπιταγές μπορείτε να βρείτε σε όλα τα καταστήματα μας αλλά δεν μπορείτε να αγοράσετε ή να εξαργυρώσετε δωροεπιταγές στο ηλεκτρονικό μας κατάστημα.

Έχασα τις οδηγίες χρήσης μου, πως μπορώ να βρω αντίγραφο αυτών;

Please go to User guides and look for the item you want. 

Ποια είναι η κατάλληλη θερμοκρασία για το δωμάτιο του μωρού μου;

Η θερμοκρασία του δωματίου είναι ζωτικής σημασίας στη δημιουργία ενός ασφαλούς περιβάλλοντος ύπνου για το μωρό και θα πρέπει να διατηρείται στους 16-20ο C για να μειωθεί ο κίνδυνος αιφνίδιου βρεφικού θανάτου.

Πόσα σκεπάσματα να χρησιμοποιήσετε
Η ποσότητα των σκεπασμάτων που χρησιμοποιείτε εξαρτάται από τη θερμοκρασία δωματίου. Παρόλα αυτά, ο κανόνας είναι ένα κορμάκι, φορμάκι, συν ένα σεντόνι και μέχρι τρεις λεπτές κουβέρτες.
24°C/75°F – μόνο ένα σεντόνι
21°C/70°F – ένα σεντόνι και μία κουβέρτα
18°C/65°F – ένα σεντόνι και δύο κουβέρτες
15°C/60°F – ένα σεντόνι και τρεις κουβέρτες

(Σημείωση: Μία κουβέρτα διπλωμένη στα δύο θεωρείται δύο κουβέρτες)
Για περισσότερες πληροφορίες για το βρεφικό σας δωμάτιο και τον ασφαλή ύπνο του μωρού σας παρακαλούμε κάντε κλικ εδώ για τους χρήσιμους οδηγούς μας για την αγορά και την ασφάλεια.

From which age can I use a booster seat?

The booster seats can be used from 15 to 36 kg and from the age of 4 years till 11 years of age. 

Τι τύπο στρώματος χρειάζομαι;

Κάθε νέο μωρό αξίζει ένα νέο στρώμα καθώς το εσωτερικό ενός χρησιμοποιημένου στρώματος μπορεί να έχει συμπιεστεί μόνιμα από το βάρος του προηγούμενου μωρού, κάνοντάς το λιγότερο άνετο και λιγότερο αποτελεσματικό.
Τι είδη στρωμάτων υπάρχουν διαθέσιμα;
Στρώμα με ελατήρια σε θήκες – ανεξάρτητα ελατήρια από ατσάλι ραμμένα σε μικρές υφασμάτινες θήκες. Κάθε ελατήριο είναι ελεύθερο να αντιδρά ανεξάρτητα στις κινήσεις του σώματος, παρέχοντας απίστευτη στήριξη για το κεφάλι, το λαιμό και την πλάτη του μωρού σας.
Στρώμα με εσωτερικά ελατήρια – σταθερά, γυριστά ελατήρια προσφέρουν σταθερή υποστήριξη.
Στρώμα με αφρό – ένας πυρήνας αφρού περικλείεται από ένα αδιάβροχο και εύκολο στο καθάρισμα κάλυμμα χωρίς PVC, παρέχοντας καλή στήριξη και άνεση.
Δείτε τα στρώματα μας εδώ.

What is the law in Greece about children and car seats?


According to Articles 12 (5) and 33 (2) of the Law 2696 (Road Traffic Code) the use of special containment and protection means, such as child seats, is mandatory for the transport of minors up to the age of 12 years. Infringers are punished by an administrative fine of between € 80 and € 350 and a driving license for 10 days.

Τι ρούχα θα χρειαστώ για το νεογέννητο μου;

Το να γνωρίζετε τι ρούχα θα χρειαστεί το μωρό σας τις πρώτες του εβδομάδες μπορεί να φαίνεται τρομακτικό. Θα χρειαστείτε περισσότερα από όσα νομίζετε επειδή τα περισσότερα μωρά βγάζουν λίγο γάλα μετά το τάϊσμα, και μπορεί να χρειαστεί να αλλάξετε πολλές φορές πάνα, οπότε είναι καλό να έχετε πολλά επιπλέον ρούχα ώστε να μην ανησυχείτε για το πλύσιμο. Το μωρό σας θα χρειαστεί: 6-8 φορμάκια για τον ύπνο 6-8 κορμάκια 2 κορμάκια που ανοίγουν στο πλάι 3 ζακετάκια 2 βαμβακερά σκουφάκια 1 ζεστό μπουφάν ή μπουφανάκι καροτσιού 2 ζευγάρια γαντάκια 6 ζευγάρια κάλτσες 1 κουβέρτα ή σάλι 6 σαλιάρες Για περισσότερες πληροφορίες, κάντε κλικ εδώ

Τι είναι το travel system;

Η ολοκληρωμένη επιλογή για ένα καινούριο μωρό. Ένα καρότσι που περιλαμβάνει βρεφικό μεταφορέα/ κάθισμα αυτοκινήτου που εφαρμόζει με ασφάλεια στο βασικό σκελετό του καροτσιού. Αυτό σας δίνει τη δυνατότητα να μετακινείτε το μωρό σας από το καρότσι στο αμάξι χωρίς ενοχλήσεις. Κάποιες επιλογές περιλαμβάνουν και πορτ μπεμπέ.
Δείτε την ποικιλία μας online εδώ.

Πως μπορώ να μάθω πόσο μεγάλο είναι ένα είδος;

Παρακαλούμε κάντε κλικ στο κουμπί «δείτε όλες τις πληροφορίες για το προϊόν» που βρίσκεται δίπλα στο προϊόν που σας ενδιαφέρει, και θα βρείτε όλες τις επιπλέον πληροφορίες που μπορεί να χρειάζεστε. Εάν η απάντησή σας δε βρίσκεται εκεί, παρακαλούμε επικοινωνήστε τηλεφωνικά μαζί μας ή κάντε κλικ στο κάτω κουμπί «Επικοινωνία», και θα βρούμε τις πληροφορίες για εσάς.

Τι μπορώ να ταϊσω ένα μωρό 6 μηνών;

Τι μπορώ να ταΐσω ένα μωρό έξι μηνών;
Πολτοποιημένα (μαγειρεμένα) λαχανικά, για παράδειγμα καρότο, γλυκοπατάτα, μπρόκολο
Πολτοποιημένα φρούτα, για παράδειγμα μπανάνα ή μαγειρεμένα/ πολτοποιημένα βερίκοκα, μήλο ή αχλάδι
Μην προσθέτετε αλάτι ή ζάχαρη
Το γάλα εξακολουθεί να είναι σημαντικό κομμάτι της διατροφής του μωρού σας, για αυτό συνεχίστε το θηλασμό ή τη φόρμουλα. Καθώς το μωρό σας τρώει περισσότερη στερεή τροφή, η ποσότητα του γάλακτος που καταναλώνει θα συνεχίσει να μειώνεται. Εξοικειώστε το με φαγητά που μπορεί να κρατά στο χέρι – ενθαρρύνουν το μωρό σας να μασήσει, ακόμη κι αν δεν έχει ακόμη δόντια. Δοκιμάστε μαγειρεμένα λαχανικά, για παράδειγμα στικ καρότου, πράσινα φασόλια – ή κύβους από τυρί, ψωμί, ή λωρίδες από ψωμί πίτα.
Για περισσότερες πληροφορίες για τον απογαλακτισμό κάντε κλικ εδώ.

Which is the suitable age to start potty training?

There is a wide range of when the kids take off the diaper and nowadays it does not really matter if your child has not completely stopped it until the age of three. It is up to you and your child to decide when to start toilet training. However, the actual transition from diapers to pants can be traumatic for a child and it is important not to be impatient with your child. Many nurseries and game groups insist that your child have been trained before being offered a position, although some nurseries are more elastic. It is now known that babies can not control the intestine and their bladder before 18 to 24 months, and often until much later.

Ποιος είναι ο πιο κατάλληλος τύπος τύπου καροτσιού για διακοπές;

Ένα ελαφρύ, συμπαγές καροτσάκι περιπάτου. Ένα που διπλώνει με τη μορφή ομπρέλας, ώστε να είναι βολικό κατά τη μεταφορά. Ένα καλάθι αγορών είναι πάντα χρήσιμο για να αποθηκεύετε παιχνίδια, αντιηλιακή κρέμα και άλλα απαραίτητα για τις διακοπές. Επιπλέον, μην ξεχάσετε να πάρετε ομπρέλα ή σκίαστρο για τον ήλιο.
Δείτε την ποικιλία μας στα καρότσια online εδώ

Μέχρι ποια ηλικία είναι κατάλληλα τα καθίσματα αυτοκινήτου "αυγά";

Η ηλικία του παιδιού σας δεν είναι σημαντική – το βάρος τους είναι αυτό που έχει σημασία όταν επιλέγετε κάθισμα αυτοκινήτου. Τα καθίσματα αυτοκινήτου «αυγά» είναι κατάλληλα από τη γέννηση μέχρι τα 13 περίπου κιλά.
Δείτε εδώ την ποικιλία μας online

Tι είναι το Isofix;

Το Isofix καθιστά την τοποθέτηση του παιδικού καθίσματος αυτοκινήτου εύκολη, απλή και ασφαλή. Τα σημεία εφαρμογής Isofix είανι ενσωματωμένα στο αυτοκίνητο ώστε ένα κάθισμα αυτοκινήτου συμβατό με Isofix να μπορεί απλά να «συνδεθεί». Από το Φεβρουάριο του 2006, όλα τα νέα αυτοκίνητα που είναι μηχανολογικά εγκεκριμένα, είναι εξοπλισμένα με σημεία εφαρμογής Isofix. Βεβαιωθείτε ότι έχετε ελέγξει εάν το αυτοκίνητό σας είναι συμβατό πριν την αγορά.

I saw a garment in a store but I can not find it at the site

We try both in our stores and on our site to have all the designs and models available for you. Unfortunately this is not always feasible. You can always find alternative designs. Looking at our collection you will surely find something exciting!

Can I buy early learning center toys from mothercare stores?


Yes you can. We have a great variety of toys on our website and many of our stores have an ELC department. Check out our online collection of toys here or contact your local store for more information.

Τι παιχνίδια είναι κατάλληλα ανά ηλικία;

Αυτά τα παιχνίδια είναι ιδανικά για τα διάφορα στάδια του πρώτου χρόνου του μωρού σας.

  • Από νεογέννητο έως έξι εβδομάδων: Το μωρό σας θα ελκύεται από τα χρώματα με μεγάλες αντιθέσεις και σχήματα. Κρεμαστό παιχνίδι κούνιας Χαλάκι παιχνιδιού και βρεφικό γυμναστήριο Κασέτες/ CD με βρεφική μουσική
  • Από 3 έως 6 περίπου μήνες: Το μωρό σας θα αρχίσει να κυλά, μπορεί να αρχίσει να ανταποκρίνεται στο όνομά του, και ενδέχεται να μπορεί να βρει μερικώς κρυμμένα αντικείμενα. Υφασμάτινα βιβλία Κουδουνίστρες Μαλακά παιχνίδια αγκαλιάς
  • Από τους 6 ως τους 8 περίπου μήνες: Το μικρό σας θα δείχνει μεγαλύτερη ακρίβεια στο να σηκώνει και να αρπάζει αντικείμενα, μπορεί να ανακάθεται χωρίς υποστήριξη, και θα ξεκινήσει να ψευτομιλά και να κάνει διαφορετικούς ήχους. Δοχεία που μπαίνουν το ένα μέσα στο άλλο, Ξύλινα τουβλάκια, Βρεφικός καθρέφτης, Παιχνίδια μπάνιου, Μικρά βιβλία από σκληρό χαρτόνι, Κρίκοι για τα δόντια
  • Από τους 8 έως τους 12 μήνες: Το μωρό σας θα ανταποκρίνεται σε μία ευρεία ποικιλία ερεθισμάτων, μπορεί να μπουσουλά ή ακόμη και να ξεκινά το περπάτημα, και μπορεί ακόμη και να αρχίσει να λέει μερικές λέξεις. Παιχνίδι – τηλέφωνο Ογκώδη τουβλάκια και ανθρωπάκια, Μουσικά παιχνίδια, Παιχνίδια που μπορεί να σύρει μαζί του, Παιχνίδια που μπορεί να ανέβει πάνω τους (12 μήνες)

Παίζοντας με ασφάλεια: 

  • Αγοράστε παιχνίδια από αξιόπιστες πηγές
  • Πετάτε τη συσκευασία μετά το άνοιγμα του παιχνιδιού
  • Κρατήστε τα παιχνίδια μακριά από τη φωτιά
  • Προσέχετε όταν παίζουν μεγαλύτερα παιδιά με παιχνίδια που έχουν μικρά αντικείμενα κοντά στο μωρό σας
  • Πάντα βάζετε ζώνη ασφαλείας στο μωρό όταν χρησιμοποιείτε κούνιες
  • Μαζεύετε τα παιχνίδια ώστε να αποφεύγετε τις πτώσεις, και μην αφήνετε παιχνίδια στις σκάλες

Δείτε την ποικιλία μας online εδώ

Χρειάζομαι ενδοεπικοινωνία;

Η ενδοεπικοινωνία προσφέρει στους γονείς ηρεμία. Μόλις το μωρό κουνηθεί, θα το ξέρετε…ώστε να μπορείτε να κάνετε άλλα πράγματα μέσα στο σπίτι (ή ακόμη και να κοιμηθείτε λιγάκι). Παρακαλούμε να θυμάστε όμως ότι η ενδοεπικοινωνία αποτελεί απλά ένα βοήθημα – δεν έχει ως σκοπό να αντικαταστήσει την επίβλεψη των ενηλίκων.

Ποιο καρεκλάκι φαγητού να επιλέξω;

Υπάρχουν πολλά καρεκλάκια φαγητού στην αγορά, που ανταποκρίνονται σε διαφορετικές ανάγκες. Όταν επιλέγετε, βεβαιωθείτε ότι το καρεκλάκι φαγητού υπόκειται στους τρέχοντες κανόνες ασφαλείας.

Ελαφριά αναδιπλούμενα καρεκλάκια φαγητού

Φθηνοί, εύκολοι στην αναδίπλωση μεταλλικοί σκελετοί τα καθιστούν ιδανικά για ταξίδια και για το πακετάρισμα στο πίσω μέρος του αυτοκινήτου.
Διπλώνουν σε διαστάσεις 122 x 56 x 21 cm ή 71 x 74 x 35 cm
Υπάρχει ελαφριά εκδοχή σε ξύλο που ζυγίζει 4,7 κιλά
Ενδέχεται να έχουν σταθερό δίσκο φαγητού που καθαρίζεται εύκολα ή αποσπώμενο με τρεις θέσεις προσαρμογής
Διαθέτουν φουσκωτές θέσεις PVC που καθαρίζουν εύκολα για επιπλέον άνεση
Ζυγίζουν μεταξύ 5,4 και 8 κιλών

Μετατρέψιμα καρεκλάκια φαγητού

Έχουν μεγάλο εύρος ζωής καθώς είναι σχεδιασμένα να λειτουργούν ως καρεκλάκια φαγητού για το μωρό σας πριν μετατραπούν σε χαμηλή καρέκλα και τραπεζάκι καθώς γίνεται νήπιο, μέχρι και την ηλικία των περίπου τριών ετών.

Χαμηλό ύψος καθίσματος από 25 έως 28 εκατοστά. Χαμηλό ύψος τραπεζιού από 43 ως 45 εκατοστά.
Συνήθως είναι διαθέσιμα σε σταθερό ξύλο – πεύκο ή οξιά
Ένα μαξιλάρι που καθαρίζει εύκολα μπορεί να αγοραστεί ξεχωριστά
Έρχεται με ζώνη στο καβάλο και ζώνες που εφαρμόζουν με ασφάλεια, ή πωλείται ξεχωριστά.
Έχει είτε αποσπώμενο δίσκο φαγητού που καθαρίζει εύκολα, είτε έναν ξύλινο.
Συνολικό βάρος μεταξύ 10,5 και 12 κιλών

Προσαρμοζόμενα πολυεπίπεδα καρεκλάκια φαγητού που διπλώνουν

Ανάλογο με το πόσο πολυτελές είναι το μοντέλο, θα περιλαμβάνει τέσσερεις με επτά προσαρμογές ύψους. Αυτό σας επιτρέπει να το προσαρμόσετε από θέση για καρεκλάκι φαγητού σε επίπεδο τραπεζιού όταν το νήπιό σας μεγαλώσει.

Προσαρμοζόμενη πλάτη τριών θέσεων και θέση για τα πόδια για επιπλέον άνεση
Θέσεις που καθαρίζουν εύκολα
Μπορεί να στέκεται μόνο του όταν διπλώνει
Ο σκελετός διπλώνει εύκολα για αποθήκευση και ταξίδι
Το ύψος της θέσης είναι από 64 έως και 29 εκατοστά
Ζυγίζει από 9 έως 12 κιλά

Πρώτα από όλα η ασφάλεια

Όσο βρίσκεται στο καρεκλάκι του φαγητού, το μωρό σας θα πρέπει να είναι ασφαλισμένο πάντα με τη ζώνη που του παρέχεται ή με μία εγκεκριμένη ζώνη που υπόκειται στα στάνταρ BS 6684
Τα καρεκλάκια φαγητού θα πρέπει επίσης να υπόκεινται στο BS5799
Μην αφήνετε ποτέ το παιδί σας στο καρεκλάκι φαγητού χωρίς επιτήρηση
Μη χρησιμοποιείτε το καρεκλάκι σε ολισθηρή ή ανυψωμένη επιφάνεια. Όταν διπλώνεται θα πρέπει να διατηρείται μακριά από τα παιδιά. Προσέχετε ιδιαίτερα όταν βάζετε ή βγάζετε το παιδί σας από το καρεκλάκι.
Δείτε εδώ την online ποικιλία μας σε καρεκλάκια φαγητού.

Τι πόρτα ασφαλείας θα χρειαστώ;

Θα χρειαστείτε τουλάχιστον δύο πόρτες ασφαλείας, μία για την κορυφή και μία για τη βάση της σκάλας. Μπορεί επίσης να χρειαστείτε περισσότερες πόρτες ασφαλείας για να βάλετε στην είσοδο των δωματίων. Υπάρχουν δύο βασικές επιλογές, οι σταθερές πόρτες που βιδώνονται στους τοίχους, ή οι πόρτες που εφαρμόζουν με πίεση, οι οποίες μπορούν να μεταφερθούν. Πάντα βεβαιώνεστε ότι οποιεσδήποτε πόρτες έχετε στις σκάλες δεν έχουν μπάρα που μετακινείται στο κάτω μέρος, καθώς αυτή μπορεί να προκαλέσει ατυχήματα.

Κάντε κλικ εδώ για να δείτε την ποικιλία μας online.

Which pushchair is right for me?

There are many things to consider when choosing a pushchair- such as your baby's age, available storage space and, of course, your budget. The travel systems are suitable from birth and are designed to be used with a baby carrier that is easily raised from the car and snaps into the frame. However, if you are planning to go around where and where, always use its shape on a walker's cart or a baby carrier. Strollers are practical and light, perfect for holidays and off-town days, and for people who are very busy with public transport. In addition, they are completely folded for easy storage. Pushchairs for twins and double strollers provide comfortable rides for two. Three-wheeled trolleys are perfect if you are going to use them very out, either in the city or on more uneven terrain. It is easy to handle but make sure you have the necessary storage space!

Από ποια ηλικία μπορώ να χρησιμοποιήσω κάθισμα αυτοκινήτου που κοιτάζει εμπρός;

Η ηλικία του παιδιού σας δεν είναι σημαντική – το βάρος τους είναι που έχει σημασία όταν επιλέγετε κάθισμα αυτοκινήτου. Τα καθίσματα αυτοκινήτου που κοιτάζουν εμπρός είναι κατάλληλα από τα 9 έως τα 18 περίπου κιλά.

Που μπορώ να βρω μαξιλάρια εγκυμοσύνης

Μπορείτε να βρείτε την ποικιλία μας από μαξιλάρια στήριξης και θηλασμού online εδώ.

Do you sell other shoe brands than mothercare?

Yes we do! Please see here

Παρατήρησα ότι ένα είδος που ήθελα να αγοράσω ήταν σε προσφορά αλλά όταν επέστρεψα για να το αγοράσω η προσφορά είχε λήξει. Μπορώ ακόμα να διεκδικήσω την έκπτωση;

Όπως όλοι οι έμποροι λιανικής, έχουμε προσφορές σε συγκεκριμένα προϊόντα ανά καιρούς, αλλά αυτές οι προσφορές δεν μπορούν να είναι αναδρομικές. Λυπούμαστε για οποιαδήποτε απογοήτευση έχει δημιουργηθεί.

Εταιρικές πληροφορίες

Υπάρχουν διαθέσιμες θέσεις;

Παρακαλούμε επισκεφτείτε την ενότητα Ευκαιρίες καριέρας στο site μας.

Πως μπορώ να στείλω το βιογραφικό μου;

Παρακαλούμε επισκεφτείτε την ενότητα Ευκαιρίες καριέρας στο site μας.

Εξυπηρέτηση πελατών

When is customer service working? How can I contact you?

The customer service department is open from Monday to Friday 8.30-16.30pm at 210-4821186 at 219 and 261. Alternatively, you can always send us an email to

Έχασα τις οδηγίες χρήσης μου, πως μπορώ να βρω αντίγραφο αυτών;

Παρακαλούμε πατήστε στο Οδηγίες Χρήσης Προϊόντων και αναζητήστε το προϊόν που επιθυμείτε.

Ο λογαριασμός μου

Δεν μπορώ να θυμηθώ τον κωδικό πρόσβασης μου. Τι να κάνω;

Εάν ξεχάσατε τον κωδικό πρόσβασης σας πατήστε είσοδος/ εγγραφή στο επάνω μέρος της σελίδας. Γράψτε το email σας στο πεδίο που εμφανίζεται αφού πατήσετε την ερώτηση «Ξέχασα τον κωδικό πρόσβασης μου» κάτω από το «είσοδος» στο λογαριασμό. Εάν δεν λάβετε τις πληροφορίες με email μέσα σε μια ώρα παρακαλούμε ελέγξτε τα spam σας. Εάν δεν έχετε λάβει το email και έχετε ελέγξει και τα spam σας και δεν είναι ούτε εκεί παρακαλούμε επαναλάβετε τη διαδικασία.

Πως μπορώ να τροποποιήσω τα στοιχεία τιμολόγησης;

Εάν ήδη έχετε κάνει την παραγγελία σας είναι αδύνατο να τροποποιήσετε τα στοιχεία τιμολόγησης αυτής. Δεν αποθηκεύουμε κανένα στοιχείο πληρωμής στα συστήματα μας για λόγους ασφαλείας.

Πως μπορώ να τροποποιήσω τα στοιχεία μου;

Για να τροποποιήσετε τα προσωπικά σας στοιχεία θα πρέπει να συνδεθείτε στο και στο λογαριασμό σας, από την κορυφή της σελίδας μας. Εάν είστε ήδη συνδεδεμένοι κάντε κλικ στο «λογαριασμό μου» στο επάνω μέρος της σελίδας. Κατόπιν επιλέξτε «πληροφορίες& στοιχεία επικοινωνίας». Από εκεί μπορείτε να δείτε και να τροποποιήσετε τα στοιχεία σας.


Πότε βγαίνει ο νέος κατάλογος;

Ο κάθε κατάλογος μας έχει 2 τεύχη κάθε έτος. Το πρώτο τεύχος αφορά την άνοιξη-καλοκαίρι και το δεύτερο φθινόπωρο-χειμώνα. Το πρώτο τεύχος βγαίνει τις πρώτες εβδομάδες του Μαρτίου ενώ το δεύτερο τις πρώτες του Σεπτεμβρίου. Οι ημερομηνίες διαφέρουν κάθε έτος, αλλά όταν ο κατάλογος είναι στα καταστήματα μας ενημερώνουμε όλους μας τους πελάτες μέσω newsletter και των σελιδών μας στα social media.

Πως μπορεί το παιδί μου να γίνει μοντέλο για τις φωτογραφίσεις του mothercare;

Όλες οι φωτογραφίες που βλέπετε έρχονται στην Ελλάδα κατευθείαν από τη μητρική εταιρεία στην Αγγλία. Καμία από τις φωτογραφήσεις μας με μοντέλα δεν λαμβάνει χώρα στην Ελλάδα. 

Τι έντυποι κατάλογοι υπάρχουν;

Κάθε εξάμηνο εκδίδουμε 3 καταλόγους με τις συλλογές μας, οι οποίοι είναι: κατάλογος mothercare, κατάλογος παπουτσιών και κατάλογος παιχνιδιών early learning centre. 

Πως μπορώ να πάρω ένα κατάλογο;

Μπορείτε να προμηθευτείτε ένα κατάλογο από το πιο κοντινό σας κατάστημα Mothercare ή Early Learning Centre ή και να μας ζητήσετε να σας στείλουμε έναν στο σπίτι σας με ένα email στο
Εναλλακτικά μπορείτε να κατεβάσετε τους καταλόγους μας σε pdf μορφή από το site μας. Πηγαίνετε στο «κατάλογοι» και πατήστε για να τους δείτε ή να τους κατεβάσετε.