Από στιγμή σε στιγμή θα φέρετε στον κόσμο το μωράκι σας! Κάθε γυναίκα βιώνει την τελική περίοδο της εγκυμοσύνης της διαφορετικά: ορισμένες μέλλουσες μαμάδες απολαμβάνουν την ξεκούραση ενώ άλλες νιώθουν ότι δεν μπορούν να περιμένουν ούτε στιγμή παραπάνω. Όπως και να’ χει, όλο αυτό που ζείτε είναι μια μοναδική εμπειρία.  Αυτή την εβδομάδα το 12% των μητέρων θα γεννήσουν το μωράκι τους.

Στις 38 εβδομάδες, θα έχετε ακόμα πολλές απορίες στο προγραμματισμένο προγεννητικό ραντεβού: 

• Πώς θα ξέρω ότι έχει ξεκινήσει ο τοκετός; 
• Ποιοι είναι οι καλύτεροι τρόποι να διαχειριστώ τις πρόωρες ωδίνες;
• Πότε να πάω στο νοσοκομείο ή να τηλεφωνήσω στον γιατρό ή την μαία;

Αν είχατε ήδη τις συσπάσεις Braxton Hicks, οι επόμενες θα γίνουν πιο έντονες. Εκμεταλλευτείτε τις ώρες που συμβαίνουν εποικοδομητικά και βοηθήστε το μωρό σας να πάρει μια καλύτερη θέση.Δεν πονάνε αλλά είναι αρκετά δυνατές για να σας κάνουν να σταματήσετε αυτό που κάνετε για λίγο (προετοιμάζοντάς σας για όσα επακολουθήσουν). Μην ανησυχείτε αν δεν έχετε προπαρασκευαστικές συσπάσεις, αφού δεν γίνονται αντιληπτές από όλες τις γυναίκες. Αν αισθάνεστε ανυπομονησία, απολαύστε στο έπακρο τον χρόνο με τον σύντροφό σας (δεν θα είσαστε μόνο οι δυο σας για πολύ ακόμα!) και βρεθείτε με αγαπημένα πρόσωπα. 

Επισκεφθείτε το γιατρό ή και την μαία σας αυτή την εβδομάδα και κάντε όσες ερωτήσεις χρειάζεστε για να λύσετε τις απορίες σας. Φροντίζετε καθημερινά τον ευατό σας και εκμεταλλευτείτε κάθε ευκαιρία ξεκούρασης.

Είναι πολύ πιθανό να ετοιμάζετε τη «φωλίτσα» του μικρού σας με όλα τα απαραίτητα λίγο πριν τον ερχομό του. Φροντίστε ο χώρος που θα το υποδεχθεί να είναι ασφαλής και άνετος. Μην εκπλαγείτε αν πιάσετε τον εαυτό σας να θέλει να κάνει δουλειές και να τακτοποιήσει το σπίτι: η προετοιμασία του σπιτιού (nesting) είναι χαρακτηριστικό «σύμπτωμα» αυτής της περιόδου. Ωστόσο, φροντίστε να μην ανεβαίνετε ψηλά και περιορίστε τη δραστηριότητα σε πολύ απλές δουλειές.